Eventos en 23/05/2026
Retiros para aprender y experimentar la meditación
🌿Escapada de paz en La Sierra 🕊️ Descubre tu calma interior CLAVES: 🧠 Fundamentos de la meditación budista Kadampa 🌬️ Cómo generar concentración de forma natural 🌊 Superar distracciones y […]
GEMA DEL CORAZÓN con meditación
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El BoaloMeditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la […]
Curso: Libérate del enfado – Mantén la estabilidad en relaciones difíciles
📘 Libro: Cómo transformar tu vida El enfado puede surgir fácilmente ante críticas, conflictos o injusticias. En este curso descubriremos cómo transformar la irritación en comprensión y fortaleza interior. Una […]
Camina y medita en Parque del Retiro
Caminata y meditación al aire libre| Daremos un paseo tranquilo por un entorno natural en medio de la ciudad, guiados por atención plena, seguidos de una meditación breve y en […]