Eventos en 24/05/2026
Retiros para aprender y experimentar la meditación
🌿Escapada de paz en La Sierra 🕊️ Descubre tu calma interior CLAVES: 🧠 Fundamentos de la meditación budista Kadampa 🌬️ Cómo generar concentración de forma natural 🌊 Superar distracciones y […]
Medita, Camina y Brunch
Medita, Camina y Brunch Regálate una mañana diferente: sumergirte en la calma de la meditación guiada, camina sin prisa y disfruta de un delicioso brunch. Una propuesta sencilla para reconectar […]
CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas