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  • Retiros para aprender y experimentar la meditación

    Destacado
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

     🌿Escapada de paz en La Sierra 🕊️ Descubre tu calma interior CLAVES: 🧠 Fundamentos de la meditación budista Kadampa 🌬️ Cómo generar concentración de forma natural 🌊 Superar distracciones y […]

  • GEMA DEL CORAZÓN con meditación

    GEMA DEL CORAZÓN
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la […]

  • Curso: Libérate del enfado – Mantén la estabilidad en relaciones difíciles

    Destacado
    Kadampa Madrid Malasaña Manuela Malasaña, 26, Madrid, Madrid, Spain

    📘 Libro: Cómo transformar tu vida El enfado puede surgir fácilmente ante críticas, conflictos o injusticias. En este curso descubriremos cómo transformar la irritación en comprensión y fortaleza interior. Una […]

  • Camina y medita en Parque del Retiro

    Destacado
    Madrid

    Caminata y meditación al aire libre| Daremos un paseo tranquilo por un entorno natural en medio de la ciudad, guiados por atención plena, seguidos de una meditación breve y en […]

  • GEMA DEL CORAZÓN con meditación

    GEMA DEL CORAZÓN
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la […]

  • Medita, Camina y Brunch

    Destacado Medita, Camina y Brunch
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    Medita, Camina y Brunch Regálate una mañana diferente: sumergirte en la calma de la meditación guiada, camina sin prisa y disfruta de un delicioso brunch. Una propuesta sencilla para reconectar […]

  • meditación para niños

    CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

    Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

    A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

    Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

    Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

    Con la meditación pueden aprender a:
    » Mejorar la atención y la concentración
    » Mantener una mente feliz
    » Cultivar actitudes sanas
    » Ser bondadosos y amables con los demás
    Y ahora también… clase para padres (opcional)
    ¡Apúntate al plan familiar!

    El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
    *Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

  • Ceremonia de Poua para los difuntos

    Ceremonia de Poua para los difuntos
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    Transferencia de consciencia para los difuntos La Poua es una ceremonia especial para ayudar a quienes han fallecido recientemente a experimentar paz mental tras la muerte y ser cuidados por […]

  • CAMINO RÁPIDO

    CAMINO RÁPIDO
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    La puyha del Camino Rápido se lleva a cabo en persona en La sierra, desde las 7:15 hs hasta las 9:00 hs Para quienes han recibido las Iniciaciones del Tantra […]