🧘‍♀️ Retiro “Aprende a meditar” Lleva paz a tu día a día

Destacado
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo
Sierra

Una pausa consciente para conectar con la calma interior
Tanto si es tu primera vez meditando como si ya tienes experiencia y quieres reconectar con lo esencial, este retiro es para ti.

Durante un fin de semana en plena naturaleza, aprenderás —o recordarás— cómo establecer una práctica de meditación clara y estable, con explicaciones accesibles y meditaciones guiadas paso a paso.

Un espacio ideal para descansar, respirar y volver a lo importante: cultivar una mente en paz.

CLASE DE MEDITACIÓN

CLASE DE MEDITACIÓN
Kadampa Madrid Malasaña Manuela Malasaña, 26, Madrid
Madrid

Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas […]