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Retiro “Aprende a Meditar”

Sierra

Un fin de semana para descubrir la calma interior La meditación es un arte sencillo y profundo: aprender a estar presentes, a soltar el ruido mental y a cultivar una […]

Rutinas que te ayudan a vivir mejor

Madrid

📍 Sábado 13 de septiembre | 11:00 – 14:00Calle Manuela Malasaña 26, Madrid Nuestro día a día está lleno de rutinas, algunas nos aportan bienestar y otras nos generan tensión […]