En curso

Retiro “Aprende a Meditar”

Sierra

Un fin de semana para descubrir la calma interior La meditación es un arte sencillo y profundo: aprender a estar presentes, a soltar el ruido mental y a cultivar una […]

AUTOINICIACIÓN DE VAJRAYOGUINI

Sierra

La práctica de la autoiniciación de Vajrayoguini renueva y fortalece nuestros votos del Bodhisatva y Tántricos y purifica las negatividades, incluidas las caídas tántricas. Al tomar la autoiniciación regularmente, abrimos […]

CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo
Sierra

La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!

El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo

La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!

El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

Programa de Formación de maestros

Destacado PROGRAMA FUNDAMENTAL CON GUEN DARGYEY
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo
Sierra

¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento […]