Retiro de meditación en Madrid con Guen Kelsang Ananda en la Sierra. Aprende a meditar, reduce el estrés y cultiva paz interior en un entorno natural. Evento abierto a todos los niveles. Reserva tu plaza.
Retiro de meditación en Madrid con Guen Kelsang Ananda en la Sierra. Aprende a meditar, reduce el estrés y cultiva paz interior en un entorno natural. Evento abierto a todos los niveles. Reserva tu plaza.
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas
Este domingo 3 de mayo, te invitamos a celebrar el Día de la Madre con una experiencia única, en un […]
