Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el […]
Retiro de primavera con Guen-la Kelsang Kunsang: meditaciones y enseñanzas budistas para transformar las dificultades en crecimiento interior, desarrollar paz mental y conectar con una experiencia espiritual profunda basada en “Adiestramiento de la mente en ocho estrofas”
Cantos del Gran protector Son oraciones cantadas para alcanzar realizaciones espirituales. Esta práctica suele realizarse en grupo una vez al […]
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Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar […]
Medita, Camina y Brunch Regálate una mañana diferente: sumergirte en la calma de la meditación guiada, camina sin prisa y […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas
La puyha del Camino Rápido se lleva a cabo en persona en La sierra, desde las 7:15 hs hasta las […]
