¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo […]
Este octubre recibimos a dos maestros internacionales que nos guiarán en un viaje de paz y sabiduría:
✨ Del 13 al 16 de octubre – Guen Eupamé
Aprende cómo llevar la práctica espiritual a tu día a día y descubre cómo conectar con la paz interior de una forma sencilla y práctica.
✨ Del 17 al 19 de octubre – Guen Dévi
Explora cómo las palabras de un Guía Espiritual pueden inspirar y transformar tu vida cotidiana, llenándola de claridad y sentido.
¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo […]
CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND 4 weeks to release stress, breathe clearly, and live better Everybody Welcome
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas […]
La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas
