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SANAR EL PASADO PARA AVANZAR

Destacado
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo

🌄 Sana el pasado y pasa página
Todos cargamos, en mayor o menor medida, con heridas, resentimientos o remordimientos del pasado que siguen influyendo en cómo vivimos el presente. En este retiro descubrirás, a través del silencio y la meditación, cómo soltar ese peso y pasar página para vivir con más ligereza.
Sanar no significa olvidar, sino dejar de cargar con algo que ya no nos sirve. Con la mente en calma, es más fácil ver con claridad los patrones que nos mantienen atrapados en el pasado, y encontrar la libertad interior para avanzar.
EN ESTE RETIRO APRENDERÁS A:
✨ Soltar resentimientos y heridas que arrastras del pasado.
✨ Comprender los patrones mentales que te mantienen atrapado en ciclos repetitivos.
✨ Liberarte de la culpa y el juicio hacia ti mismo.
✨ Encontrar una paz interior que no depende de cambiar el pasado.
✨ Pasar página y dar el primer paso hacia una vida más ligera y presente.
¿Te apuntas? Reserva ya tu plaza para el 2-4 de octubre y date la oportunidad de pasar página.

GEMA DEL CORAZÓN con meditación

GEMA DEL CORAZÓN
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo
Sierra

Meditación con oraciones relajantes y positivas La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la […]

Camina, Medita y Brunch

Destacado Camina, Medita y Brunch
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo

Regálate una mañana diferente: sumergirte en la calma de la meditación guiada, camina sin prisa y disfruta de un delicioso brunch al aire libre. Una propuesta sencilla para reconectar con […]

CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo

La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!

El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
Kadampa Madrid Malasaña Manuela Malasaña, 26, Madrid

La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!

El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

Programa de Formación de maestros

PROGRAMA FUNDAMENTAL CON GUEN DARGYEY
Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo
Sierra

¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento […]