A menudo vivimos tan pendientes de nuestras preocupaciones y planes cotidianos que olvidamos una verdad fundamental: nuestra vida es preciosa y no durará para siempre.
Contemplar la muerte no tiene por qué ser algo triste o inquietante. Al contrario, puede ayudarnos a descubrir qué es verdaderamente importante, a soltar aquello que nos hace sufrir y a aprovechar cada día para cultivar paz interior, amor y sabiduría.
En este curso exploraremos las enseñanzas de Buda sobre la muerte y cómo integrarlas en nuestra vida cotidiana. Aprenderemos a transformar esta reflexión en una fuente de inspiración para vivir con mayor sentido, tomar mejores decisiones y dedicar nuestro tiempo a aquello que realmente puede aportarnos felicidad duradera.
Porque cuando comprendemos qué es lo que más importa, podemos empezar a vivir de una manera diferente.harma con texto ampliado para cultivar una visión de nuestra mortalidad impregnada de sabiduría. Aprenderemos a ver cómo la verdad de la impermanencia puede ser una aliada en la vida cotidiana, ayudándonos a vivir con ligereza y alegría sin perder de vista la meta última.
Programa
11:00-12:15h primera sesión
12:45-14:00h segunda sesión