Únete a las clases y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento […]
CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND 4 weeks to release stress, breathe clearly, and live better Everybody Welcome
Del 12 al 14 de diciembre · Sierra de Madrid Antes de que lleguen las fiestas, te invitamos a regalarte […]
Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas, tanto para las personas […]
📅 Sábado 13 de diciembre – KMC Madrid🕐 Horario: de 11:00 a 14:00 h📍 Lugar: KMC Madrid - Calle Manuela […]
Te invitamos a una velada especial de inspiración y serenidad. A partir de las 18:00 h, disfruta en el Café de la […]
Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar […]
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La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.
A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.
Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.
Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.
Con la meditación pueden aprender a:
» Mejorar la atención y la concentración
» Mantener una mente feliz
» Cultivar actitudes sanas
» Ser bondadosos y amables con los demás
Y ahora también… clase para padres (opcional)
¡Apúntate al plan familiar!
El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
*Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas
¿En qué consisten? El objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo […]
