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Hoy

  • Hábitos que unen, acciones que transforman

    Madrid

    📍 Sábado 20 de septiembre | 11:00 – 14:00Calle Manuela Malasaña 26, Madrid Nuestras acciones, por pequeñas que parezcan, tienen […]

  • MEDITA, RELATOS Y CAMINA

    Destacado
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    Vive una tarde especial en la Sierra de Madrid con una experiencia que combina caminata consciente y meditación al aire libre, relatos budistas inspiradores y un espacio de encuentro para compartir; una actividad sencilla, transformadora y abierta a todos, que invita a reconectar con la paz interior y con los demás.

  • Camina, brunch y medita

    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    Regálate una mañana diferente: caminar sin prisa, disfrutar de un delicioso brunch al aire libre y sumergirte en la calma […]

  • meditación para niños

    CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

    Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain
    Sierra

    La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

    A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

    Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

    Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

    Con la meditación pueden aprender a:
    » Mejorar la atención y la concentración
    » Mantener una mente feliz
    » Cultivar actitudes sanas
    » Ser bondadosos y amables con los demás
    Y ahora también… clase para padres (opcional)
    ¡Apúntate al plan familiar!

    El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
    *Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

  • meditación para niños

    CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

    Destacado CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
    Kadampa Madrid La Sierra C/ Del guerrero, 27, Mataelpino - El Boalo, Madrid, Spain

    La meditación no es solo cosa de adultos, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior.

    A través de cuentos y meditaciones sencillas, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas.

    Pueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado.

    Descubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores.

    Con la meditación pueden aprender a:
    » Mejorar la atención y la concentración
    » Mantener una mente feliz
    » Cultivar actitudes sanas
    » Ser bondadosos y amables con los demás
    Y ahora también… clase para padres (opcional)
    ¡Apúntate al plan familiar!

    El Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y, si lo deseas, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana, opción sin gluten*)
    *Debido a la contaminación cruzada, no se garantiza que no contenga trazas

  • GEMA QUE COLMA TODOS LOS DESEOS CON TSOG

    Sierra

    Esta oración incluye dos prácticas. La primera es un Guru Yoga especial en el que visualizamos a nuestro Guía Espiritual […]

  • MEDITA EN 15′

    MEDITA EN 15′
    Kadampa Madrid Malasaña Manuela Malasaña, 26, Madrid, Madrid, Spain
    Madrid

    En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado. No es necesario registrarse […]