Estancias de Voluntariado
Una experiencia de servicio consciente para participar en un entorno de práctica espiritual, comunidad y aprendizaje que tiene como objetivo principal difundir las enseñanzas del Budismo Kadampa y propiciar la armonía y paz interior.
Quiero ser voluntarioLa experiencia del voluntariado
Las estancias de voluntariado son de mínimo dos semanas (renovable) en nuestro centro de la Sierra de Guadarrama. Comprenden 30 horas semanales de colaboración activa; el horario exacto depende del área asignada, pero siempre incluye una pausa para tomar el té y una hora para comer.
Dispondrás de dos días libres a la semana (uno de ellos es el día de tu llegada).
Para nosotros lo más valioso es lo que te llevas: tienes acceso libre a todas las sesiones y clases de meditación para que descubras una herramienta práctica de bienestar y calma mental que forme parte de tu vida para siempre.
¿En qué consiste la experiencia?
"Descubre un estilo de vida consciente combinando convivencia, naturaleza y práctica espiritual."
NATURALEZA Y COMUNIDAD INTERNACIONAL
El voluntariado es la oportunidad perfecta para desconectar de la rutina urbana, respirar aire puro en la Sierra de Guadarrama y enriquecerte vitalmente en un entorno multicultural.
- Naturaleza y desconexión: Un entorno privileged rodeado de montañas y senderos, ideal para hacer una pausa, caminar y recargar energía al aire libre.
- Comunidad internacional: Convive y comparte el día a día con voluntarios y visitantes de diferentes países, intercambiando idiomas, culturas y visiones de vida.
- Conexiones humanas auténticas: Conoce a personas afines que buscan un estilo de vida consciente y crea lazos duraderos basados en la convivencia y el aprendizaje mutuo.
ESPACIO DE MEDITACIÓN Y SERENIDAD
Te abrimos las puertas a un entorno sereno diseñado para el cultivo de la paz interior, la calma mental y el desarrollo personal a tu propio ritmo.
- Acceso libre y gratuito: Disfruta sin coste de las clases y meditaciones guiadas del centro que no coincidan con tus horarios de colaboración.
- Una herramienta para la vida: Descubre la meditación como un método práctico y sencillo para entrenar la atención plena y el bienestar en tu día a día.
- Sin compromisos ni expectativas: Súmate a las sesiones con total libertad y curiosidad, simplemente cuando te apetezca experimentar la práctica.
¿Qué incluye tu estancia?
Una experiencia diseñada para cuidar de ti mientras colaboras con la comunidad.
Alojamiento y Alimentación
Dispondrás de estancia en habitación compartida y tres comidas vegetarianas al día preparadas con dedicación en el centro.*Tienes que traer tu propia toalla y articulos de higiene.
Clases y Meditación Guiada
Tendrás acceso libre y gratuito a las enseñanzas budistas, meditaciones y cursos del centro que no coincidan con tu turno de trabajo. Para nosotros, esto es lo más valioso de la experiencia: compartir contigo una herramienta de calma y claridad mental que puedas llevarte a casa y usar en tu día a día para siempre.
Dedicación Equilibrada
El programa consta de 30 horas semanales distribuidas en 5 días de servicio y 2 días completos de descanso para ti.
Entorno Natural en la Sierra
Un espacio de tranquilidad ubicado en Mataelpino, idóneo para pasear por la naturaleza y desconectar, con fácil acceso en autobús a Madrid.
Convivencia en una Comunidad Budista Moderna
Para mantener una atmósfera de paz, armonía y concentración, pedimos a todos los residentes y voluntarios respetar estas pautas:
Alimentación Vegetariana
Todas las comidas son 100% vegetarianas (se incluyen lácteos y huevos). No se permite consumir carne ni pescado en las instalaciones.
Espacio Saludable
Instalaciones 100% libres de alcohol y tabaco para favorecer el descanso y el bienestar físico y mental.
Armonía Sonora
Para facilitar la introspección de todos los residentes, la música y audios se escuchan siempre con auriculares.
Un vistazo a la experiencia
Conoce nuestras instalaciones, el entorno natural y el día a día en la comunidad.
Experiencias de nuestros voluntarios
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