VISTAZO MENSUAL

para que no te pierdas  nada

VMclasesM3

Este es el programa que te presentamos para este mes. ¡Ojalá puedas aprovecharlo!

  • Con clases de meditación, de lunes a viernes
  • Cursos de sábado y domingo por la mañana
  • Retiros eventos en el precioso enclave de la Sierra de Guadarrama, en nuestro centro residencial en Mataelpino

EN MALASAÑA

» MEDITA EN 30 MINUTOS

• a las 18:00h

Pincha aquí para más información

» CLASES DE MEDITACIÓN (Para profundizar)

• a las 19:00h

con Luis Arribas

Pincha aquí para más información

EN LA SIERRA

» MEDITA EN 15 MINUTOS

• a las 18:30h

• gratuito

Pincha aquí para más información

» CLASE DE MEDITACIÓN (para empezar)

• a las 19:00h

con Maru Martín

Pincha aquí para más información

EN LA SIERRA

» CLASES DE MEDITACIÓN 

• a las 11:00h

• con Rosana Sánchez

Pincha aquí para más información

EN MALASAÑA

» ORACIONES PARA MEDITAR

• a las 17:30h

Pincha aquí para más información

» CLASES DE MEDITACIÓN (para profundizar)

• a las 19:00h

• con guen Tsongmo

• Pincha aquí para más información

EN MALASAÑA

» MEDITA EN 30 MINUTOS

• a las 18:00h

Pincha aquí para más información

» CLASES PARA MEDITAR (para empezar)

• a las 19:00h

con Goyo del Campo

Pincha aquí para más información

EN LA SIERRA

» CLASE DE MEDITACIÓN (para profundizar)

• a las 18:30h

con guen K. Tsongmo

Pincha aquí para más información

EN MALASAÑA

» CLASES DE MEDITACIÓN (para empezar)

• a las 19:00h

con Ángeles Cañizares

Pincha aquí para más información

EN LA SIERRA

» CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

• 11 y 25 de febrero a las 12:30h

con Mamen Franco

Pincha aquí para más información

» 8-28 de enero

» con Belén Córdoba, Mercedes Ruiz y Goyo del Campo

Reto Comienza Nueva-Mente

Pincha aquí para más información

» 20 de enero

» Con Tamara Chenel

Proyectaremos la película La vida de Buda”

Pincha aquí para más información

» 21 de enero

Los malas son los rosarios budistas, y los utilizamos principalmente para contar mantras.

Pincha aquí para más información

» 27-28 de enero

Las tormas son ofrendas especiales hechas de un manjar exquisito que se ofrecen a los Budas para que los practicantes sinceros puedan incrementar sus realizaciones espirituales.

Pincha aquí para más información

» De 18:30 a 21:30h en Malasaña

» con guen Kelsang Tsongmo

» libro de estudio: El camino gozoso de buena fortuna

» Entrevista previa necesaria

Con meditaciones guiadas, enseñanzas, debates, preguntas y respuestas.

Más información: Pincha aquí

» De 16:45 a 20:15h en La Sierra

» con Teresa Serrano

» libro de estudio: Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

» Entrevista previa necesaria

Con meditaciones guiadas, enseñanzas, debates, preguntas y respuestas.

Más información: Pincha aquí

» de 17:00 a 21:00h

» con guen Kelsang Tsongmo

» libro de estudio: Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

» Inscripción previa necesaria

Con meditaciones guiadas, enseñanzas, debates, preguntas y respuestas.

Más información: Pincha aquí

Beneficios

“El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente.

Cuando nuestra mente está serena,

dejamos de tener preocupaciones y problemas,

y disfrutamos de verdadera felicidad”.

 

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

Nuevo manual de meditación

Compasión

Aumenta mi capacidad de estimar a los demás y hacerlos felices

Paz interior

Ser feliz y mantener paz mental  todo el tiempo

Armonía

Mejorar las relaciones con mi familia, amigos y con todos los demás

Libertad

Solucionar mis problemas diarios y sentirme libre de odio, apego, celos …

Sabiduría

Dar sentido a mi vida y llenarla de significado