Retiro Lamrim y Mahamudra con Guen Kelsang Sherab
Una guía práctica para la vida diaria (del 23 al 29 de agosto)

Hoy día nuestra vida se ha vuelto muy compleja y ajetreada, y aunque nos levantemos alegres y contentos por la mañana, al cabo de una hora, si algo nos sale mal, nos entristecemos y deprimimos y como consecuencia perdemos toda nuestra vitalidad.

Todo lo que Buda enseñó es un método hábil para superar nuestros problemas y transformar nuestra mente; y gracias a ello podemos cambiar esta situación si aprendemos a aplicar con destreza la meditación a cualquier situación en la que nos encontremos.

En este retiro anual del Lamrim, a través de enseñanzas y meditaciones guiadas, aprenderás a transformar tus actividades cotidianas en un camino de desarrollo personal cultivando maneras de pensar especiales.
De esta modo en lugar de estar cansados y sin energía nos encontraremos inspirados y dichosos.

En este retiro aprenderás a meditar principalmente en:

  • Las 21 meditaciones del Lamrim siguiendo la presentación del libro Budismo Moderno.

  • Las meditaciones especiales del Mahamudra, cuya finalidad temporal es hacer nuestra mente cada vez más sutil y apacible previniendo de esta manera la tensión mental.

Todo el mundo es bienvenido

No es necesario tener experiencia previa para disfrutar de este retiro

Maestro

Kelsang Sherab

Guen Kelsang Sherab

Horario

Viernes 23 de agosto

Introducción 19:30h

Sábado 24 y domingo 25 de agosto
· 10:30 – 12h · 1ª sesión
· 12:30 – 14h · 2ªsesión
· 16 – 17:30h · 3ª sesión
· 18 – 19:30h · 4ª sesión (excepto 25 de agosto que haremos la “Ofrenda al Guía Espiritual” a las 18:30h)

Lunes 26, martes 27 y miércoles 28
· 10 – 11:30h · 1ª sesión
· 12:30 – 14h · 2ª sesión
· 16 – 17:30h · 3ª sesión
· 18 – 19:30h · 4ª sesión

Jueves 29 de agosto
· 10- 11:30 · 1ª sesión
· 12:30 – 14h · 2ª sesión “Gema del corazón con Ofrendas”

Precios

Enseñanzas

  • Introducción 10€
  • Día completo 25€
  • Medio día 15€
  • Una sesión 10€
  • Enseñanzas gratis para todas las Tarjetas kadampas Curso o superior.
  • Comidas:  almuerzo 7€
  • Precio pack alojamiento en habitación múltiple:

comillas“Cuando hacemos retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada practica espiritual.

Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.

Efectuamos retiro físico cuando con una motivación pura nos recogemos en soledad y abandonamos las actividades orientadas hacia el exterior o que carecen de sentido; realizamos retiro verbal cuando con una motivación pura nos refrenamos de conversaciones vanas y mantenemos silencio durante un tiempo determinado; y hacemos un retiro mental cuando evitamos las distracciones y las perturbaciones mentales más fuertes como el apego, el odio, los celos y el aferramiento propio”.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché