Aprovecha esta magnífica oportunidad para conocer la meditación paso a paso. La meditación es la mente que se concentra en un objeto virtuoso y es la causa principal de la paz mental. En este retiro en el KMC Madrid La Sierra, profundizaremos con meditaciones guiadas para familiarizar nuestra mente con la virtud. Cuanto más nos familiaricemos, de mayor paz interior, bienestar y tranquilidad disfrutaremos. Si carecemos de paz interior, por muy agradables que sean las condiciones externas no seremos felices ni disfrutaremos de bienestar y tranquilidad. Por ello, es de suma importancia que nos adiestremos en meditación. Cada vez que realizamos una meditación estamos haciendo una acción que nos hará experimentar paz interior y bienestar en el futuro. Puedes realizar este retiro alojarte aquí en el centro o también puedes venir a pasar el día y luego volver a casa. Anímate a conocer la meditación y a realizar un retiro en un lugar especialmente adecuado para la meditación, el recogimiento, la tranquilidad, los paseos sosegados, las conversaciones amenas y distendidas… Todo el mundo es bienvenido.
MEDITAR ES FÁCIL
Retiro de verano 1
5 al 7 de julio
En el KMC Madrid · La Sierra
Maestra
Kelsang Chojung
Programa
Viernes 5 de julio
19:00 – 20:15h · Introducción
20:15 – 21:15h · Cena
Sábado 6 de julio
8:30 – 9:30h · Desayuno
10:30 – 11:45h · Primera sesión
12:45 – 14:00h · Segunda sesión
14:00 –15:00h · Comida
17:00 – 18:15h · Tercera sesión
19:00 – 20:00h · Caminata
20:00 – 21:00h · Cena
Domingo 7 de julio
8:30 – 9:30h · Desayuno
10:30 – 11:45h · Primera sesión
12:45 – 14:00h · Segunda sesión
14:00 – 15:00h · Comida
material de apoyo
Precios
Actividades (hasta 4 personas)
- Evento completo: 90€
- Sólo viernes: 25€
- Sólo sábado: 50€
- Sólo domingo: 25€
Alojamiento (precio por noche)
- Cabaña para 4 personas: 120€
- Cabaña o habitación para 3 personas: 90€
- Habitación para 2 personas: 70€
- Camping*: 35€
Comidas
- Comida adulto: 9€
- Cena adulto: 7€
- Comida niñ@: 4€
- Cena niñ@: 4€
*Para el camping, se necesita traer tienda y saco de dormir (facilitamos colchoneta y baños con agua caliente)
PRECIOS
Con alojamiento
- Pack familia 1 (2 adultos y 1 niño): 350€
- Pack familia 2 (2 adultos y 2 niños): 400€
- Pack familia 3 (1 adulto y 2 niños): 300€
- Pack familia 4 (1 adulto y 1 niño): 230€
Sólo sábado
- Pack familia 1 (2 adultos y 1 niño): 85€
- Pack familia 2 (2 adultos y 2 niños): 100€
- Pack familia 3 (1 adulto y 2 niños): 75€
- Pack familia 4 (1 adulto y 1 niño): 65€
- Adulto: 160€
- Niñ@: 80€
- Familia kadampa 25%dto (uno de los padres con TK Cursos o superior). Las inscripciones a esta opción se realizarán a través del correo admin@meditaenmadrid.org
*Los precios incluyen: alojamiento, actividades y comidas (desde cena de viernes a comida de domingo)
FORMULARIO
IMPORTANTE: rellena primero el siguiente formulario y a continuación puedes realizar la inscripción
Cómo llegar
EN AUTOBUS
Linea 672 desde Moncloa
(Parada: Av. de los Linares Colonia La Maliciosa)
Ven a conocernos
En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés, los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro de Meditación Kadampa de Madrid ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.
LIBERATE DEL ENFADO
TOMATE UN RESPIRO
MEJORA LAS RELACIONES
CONTROLA TU MENTE
DESARROLLA PAZ INTERIOR
DA SIGNIFICADO A TU VIDA