RETIRO DE APRENDE A MEDITAR

Pack especial La Sierra

Con caminata al atardecer

9 y 10 julio

El poder de una mente positiva.

Cuanto más familiarizada está nuestra mente con la positividad, más tranquila y pacífica se vuelve. Cuando nuestra mente está en paz, estamos libres de estrés y malestar mental, y experimentamos verdadera felicidad.

Aprende métodos prácticos para aumentar la paz interior.

Descubre el potencial de tu mente para estar en positivo.

Llévate a casa una práctica de meditación que te traerá beneficios en la vida cotidiana.

El retiro incluirá la oportunidad de disfrutar de paseos por la naturaleza en un entorno privilegiado, el espacio protegido más antiguo de la Comunidad de Madrid, el Parque Regional de la Sierra de Guadarrama, considerado Reserva de la Biosfera.

Meditar, relajarte y pasear… para volver a casa con ánimo y buena energía.

Todos son bienvenidos y no se necesita experiencia previa.

¡¡¡Todo el mundo es bienvenido!!!

Maestra

Sara Ledesma 
Maestra Kadampa del KMC Madrid

PROGRAMA

Sábado:
10:00 a 11:00h · 1ª sesión
12:00 a 13:00h · 2ª sesión
13:30 a 14:30h · Comida
16:00 a 17:00h · 3ª sesión
17:30 a 18:30h · Gema del corazón
18:30 a 20:00h · Caminata
20:30 a 21:15h · Cena

Domingo:

08:30 a 09:30h · Desayuno
11:00 a 12:00h · 4ª sesión
12:30 a 13:30h · 5ª sesión

13:30 a 14:30h · Comida

PRECIO

Retiro completo (sin comida / sin alojamiento) 

· 30€ · sin abono mensual cursos o superior 

· Gratis · con Tarjeta Kadampa Cursos o superior

· Comida:  8€

Pack Retiro completo con alojamiento* 

· Habitación individual: 90€ sin TK (60€ con TK Cursos o superior) 

· Habitación doble: 80€ sin TK (50€ con TK Cursos o superior) 

· Habitación múltiple: 75€ sin TK (45€ con TK Cursos o superior)

* Pack alojamiento incluye desde la comida del sábado a la comida del domingo.
** Los precios de las habitaciones son por persona.
*** Las habitaciones múltiples incluyen ropa de cama, pero debes traer tu saco de dormir y toallas.

Con velas y música

23 y 24 julio

El poder de una mente positiva.

Cuanto más familiarizada está nuestra mente con la positividad, más tranquila y pacífica se vuelve. Cuando nuestra mente está en paz, estamos libres de estrés y malestar mental, y experimentamos verdadera felicidad.

Aprende métodos prácticos para aumentar la paz interior.

Descubre el potencial de tu mente para estar en positivo.

Llévate a casa una práctica de meditación que te traerá beneficios en la vida cotidiana.

El retiro incluirá la oportunidad de disfrutar de paseos por la naturaleza, meditar, relajarte y conversar… para volver a casa con ánimo y buena energía.

Todos son bienvenidos y no se necesita experiencia previa.

¡¡¡Todo el mundo es bienvenido!!!

Maestra

Maria Vazquez
Maestra Kadampa del KMC Madrid

PROGRAMA

Sábado:
10:00 a 11:00h · 1ª sesión
12:00 a 13:00h · 2ª sesión
14:00 a 15:00h · Comida
16:00 a 17:00h · Gema del corazón
17:30 a 18:30h · 3ª sesión
19:00 a 19:30h · Cóctel
20:00 a 21:15h · Cena con velas y música

Domingo:

08:30 a 09:30h · Desayuno
10:30 a 11:30h · 4ª sesión
12:00 a 13:00h · 5ª sesión

14:00 a 15:00h · Comida

PRECIOS

Enseñanzas retiro completo (sin alojamiento / sin comidas)

· 30€ · sin abono mensual cursos o superior 

· Gratis · con Tarjeta Kadampa Cursos o superior

Meditación (sábado 17:30h) + coctel + cena

· 25€ · sin abono mensual cursos o superior 

Cena:  20€

Pack Retiro completo con alojamiento* 

· Habitación individual: 105€ sin TK (75€ con TK Cursos o superior) 

· Habitación doble: 95€ sin TK (65€ con TK Cursos o superior) 

· Habitación múltiple: 90€ sin TK (60€ con TK Cursos o superior)

* Pack alojamiento incluye desde la comida del sábado a la comida del domingo.
** Los precios de las habitaciones son por persona.
*** Las habitaciones múltiples incluyen ropa de cama, pero debes traer tu saco de dormir y toallas.

Cine de verano: La vida de Buda

27 y 28 agosto

El poder de una mente positiva.

Cuanto más familiarizada está nuestra mente con la positividad, más tranquila y pacífica se vuelve. Cuando nuestra mente está en paz, estamos libres de estrés y malestar mental, y experimentamos verdadera felicidad.

Aprende métodos prácticos para aumentar la paz interior.

Descubre el potencial de tu mente para estar en positivo.

Llévate a casa una práctica de meditación que te traerá beneficios en la vida cotidiana.

El retiro incluirá la oportunidad de disfrutar de paseos por la naturaleza en un entorno privilegiado, relajarte y meditar, además de un especial cine de verano con la filmación de La vida de Buda… todo para volver a casa con ánimo y buena energía.

Todos son bienvenidos y no se necesita experiencia previa.

¡¡¡Todo el mundo es bienvenido!!!

Maestra

Haydeé Lugo
Maestra Kadampa del KMC Madrid

PROGRAMA

Sábado:
10:00 a 11:00h · 1ª sesión
12:00 a 13:00h · 2ª sesión
14:00 a 15:00h · Comida
16:00 a 17:00h · Gema del Corazón
18:00 a 19:00h · 3ª sesión
20:00 a 20:45h ·
Cena
21:30  · Película

Domingo:

08:30 a 09:15h · Desayuno
10:00 a 11:00h · 4ª sesión
12:00 a 13:00h · 5ª sesión

14:00 a 15:00h · Comida

PRECIO

Retiro completo (sin comida / sin alojamiento) 

· 30€ · sin abono mensual cursos o superior 

· Gratis · con Tarjeta Kadampa Cursos o superior

· Comida:  8€

Pack Retiro completo con alojamiento* 

· Habitación individual: 90€ sin TK (60€ con TK Cursos o superior) 

· Habitación doble: 80€ sin TK (50€ con TK Cursos o superior) 

· Habitación múltiple: 75€ sin TK (45€ con TK Cursos o superior)

* Pack alojamiento incluye desde la comida del sábado a la comida del domingo.
** Los precios de las habitaciones son por persona.
*** Las habitaciones múltiples incluyen ropa de cama, pero debes traer tu saco de dormir y toallas.

Cómo llegar

EN AUTOBUS

· Linea 672  desde Moncloa

· Parada en: Av. de los Linares
Colonia La Maliciosa

COCHE COMPARTIDO
pincha aquí

como llegar autobus

Ven a conocernos

En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés, los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro de Meditación Kadampa de Madrid ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

LIBERATE DEL ENFADO

TOMATE UN RESPIRO

MEJORA LAS RELACIONES

CONTROLA TU MENTE

DESARROLLA PAZ INTERIOR

DA SIGNIFICADO A TU VIDA