BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Centro de Meditación Kadampa Madrid - ECPv6.15.16//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://meditaenmadrid.org X-WR-CALDESC:Eventos para Centro de Meditación Kadampa Madrid REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260107T083000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260107T091500 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251231T145426Z LAST-MODIFIED:20260308T125643Z UID:10021246-1767774600-1767777300@meditaenmadrid.org SUMMARY:CAMINO GOZOSO DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/camino-gozoso-2/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260106T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260106T090000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251129T190335Z LAST-MODIFIED:20260310T101131Z UID:10021487-1767686400-1767690000@meditaenmadrid.org SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total” URL:https://meditaenmadrid.org/event/gema-del-corazon-2-2-3-3/2026-01-06/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260104T123000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260104T133000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251205T100405Z LAST-MODIFIED:20260502T203843Z UID:10021223-1767529800-1767533400@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€ URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-para-nins-5-2-2-2-3-2-2-3-3-2/2026-01-04/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/07/clase-meditacion-ninos.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20260104T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260104T120000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251129T193951Z LAST-MODIFIED:20260407T105100Z UID:10020943-1767524400-1767528000@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditacion-por-la-paz-en-el-mundo-con-oraciones-2/2026-01-04/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/11/oraciones_paz_mundo_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251231T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20260101T130000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251001T133634Z LAST-MODIFIED:20260308T104522Z UID:10019683-1767178800-1767272400@meditaenmadrid.org SUMMARY:🎉 Fin de Año con Significado: Construye tu Mejor Versión DESCRIPTION:Las inscripciones están cerradas \n📅 31 de diciembre – 1 de enero\n📍Centro de Meditación Kadampa • Sierra de Madrid\n👩‍🏫 Con guen Kelsang Dargyey \nDespedimos el 2025 y damos la bienvenida al 2026 con propósito\, calma y sabiduría.\nTe invitamos a pasar la Nochevieja en un entorno apacible\, con enseñanzas\, meditación\, recitación de mantras\, oraciones a Tara Verde y una cena festiva vegetariana. \n✨ ¿Qué viviremos durante este retiro?\n🧘‍♀️ Meditaciones guiadas y enseñanzas inspiradoras\nCon guen Kelsang Dargyey\, maestro residente del KMC Madrid \nEnseñanza especial: “Construye tu mejor versión”\n📅 Jueves 1 de enero · 13:00–14:00h\nDescubriremos cómo transformar nuestro potencial interior a través de las enseñanzas de Buda y generar una mente equilibrada y compasiva. Una sesión para comenzar el año con objetivos claros y motivación espiritual. \n🕯️ Recitación de mantras y alabanzas a Tara Verde cada 4 horas\nUna práctica poderosa para superar obstáculos\, recibir inspiración y generar protección interior. \n¿Quién es Tara Verde?\nTara es una Buda femenina que simboliza la sabiduría\, la compasión y la protección frente a los miedos y dificultades. Recitar sus alabanzas y mantras es una forma especial de conectar con su energía para eliminar obstáculos y cultivar estados mentales positivos. \n  \n🍽️ Cena de Nochevieja vegetariana \nEntrante\, plato principal y postre \nCava sin alcohol y las tradicionales uvas \nDesayuno y comida especial el día 1 \n🗓️ Programa\nMiércoles 31 de diciembre \n16:00h | Tara Verde – Sesión : Introducción a su práctica y beneficios espirituales \n19:00h | Reflexión de fin de año y establecimiento de buenos propósitos con Guen Kelsang Dargyey \n20:00h | Tara Verde – Sesión 2 \n21:30h | Cena festiva vegetariana \n00:00h | 🍇 Uvas y campanadas con significado \nJueves 1 de enero \n00:15h | Tara Verde – Sesión 3 \n04:00h | Tara Verde – Sesión 4 \n08:00h | Tara Verde – Sesión 5 \n12:00h | Tara Verde – Sesión 6 \n13:00–14:00h | Enseñanza especial con Guen Kelsang Dargyey: Construye tu mejor versión \n🌿 No se requiere experiencia previa. Todas las personas son bienvenidas. \n👉 Reservá tu plaza \n#FinDeAñoConSignificado #MeditaciónKadampa #TaraVerde #KMCMadrid #AñoNuevoConPropósito #RetiroKadampa \n  \n\n\nTRANSLATE with x\n\n\n English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n \n Back\n \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack URL:https://meditaenmadrid.org/event/%f0%9f%8e%89-fin-de-ano-con-significado-construye-tu-mejor-version-2/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/10/retiro-fin-de-ano.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251230T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251230T180000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251129T190335Z LAST-MODIFIED:20260310T101131Z UID:10020901-1767114000-1767117600@meditaenmadrid.org SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total” URL:https://meditaenmadrid.org/event/gema-del-corazon-2-2-3-3/2025-12-30/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251228T123000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251228T133000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251205T100405Z LAST-MODIFIED:20260502T203843Z UID:10021222-1766925000-1766928600@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€ URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-para-nins-5-2-2-2-3-2-2-3-3-2/2025-12-28/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/07/clase-meditacion-ninos.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251228T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251228T120000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251129T193951Z LAST-MODIFIED:20260407T105100Z UID:10020942-1766919600-1766923200@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. 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Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditacion-por-la-paz-en-el-mundo-con-oraciones-2/2025-12-21/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/11/oraciones_paz_mundo_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251219T173000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251225T130000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20250805T091102Z LAST-MODIFIED:20260308T104340Z UID:10010401-1766165400-1766667600@meditaenmadrid.org SUMMARY:🎄 Retiro de Navidad DESCRIPTION:Unas fiestas con paz\, reflexión y buena compañía\n📅 Del 19 al 25 de diciembre\n📍Centro de Meditación Kadampa Madrid • La Sierra\n👩‍🏫 Con Kelsang Gema\, maestra invitada del IKRC Menorca \n¿Y si esta Navidad te regalas un tiempo para cuidarte por dentro?\nEn lugar del ritmo acelerado y las tensiones típicas de estas fechas\, te proponemos vivir una Navidad distinta: con meditación\, enseñanzas transformadoras y momentos compartidos en un entorno natural y acogedor. \nEste retiro está guiado por Kelsang Gema\, maestra residente del IKRC Menorca\, conocida por su claridad\, cercanía y experiencia en la práctica del Dharma Kadam. \nDurante estos días exploraremos enseñanzas que nos inspiran a cultivar paz interior\, buenas intenciones y una forma de vivir más amable y significativa. \n💛 Ideal para quienes desean pasar estas fiestas diferentes\, en conexión con valores espirituales y rodead@s de buena energía. \nPuedes participar en el retiro completo o venir por días sueltos. \n#RetiroDeNavidad #NavidadKadampa #PazInterior #KMCMadrid #KelsangGema #MeditaciónConSentido #IKRCMenorca \nPrograma \nViernes\n\n15:00 – 18:30h Registro y bienvenida\n18:30 – 19:30h Cena\n20:00 – 21:30h Introducción\n\n\n\nSábado\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h Enseñanza y meditación guiada\n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h Meditación y relatos inspiradores\n\n\n\nDomingo\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación por la paz en el mundo\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n17:00 – 19:00h Película: La vida de Buda\n19:30 – 20:30h – Cena\n\n\nLunes y Martes\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h Enseñanza y meditación guiada\n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:15h Enseñanza y meditación guiada\n  \n\nMiércoles 24\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h Enseñanza y meditación guiada\n19:00 – 22:00h – Medita y cena especial Navidad\n\n\n\nJueves 25\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida de Navidad URL:https://meditaenmadrid.org/event/%f0%9f%8e%84-retiro-de-navidad/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/retirodenavidad.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251217T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251217T120000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20241003T133922Z LAST-MODIFIED:20260407T103408Z UID:10006296-1765969200-1765972800@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-2/2025-12-17/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2024/10/clase_meditacioon_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T200000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251208T161902Z LAST-MODIFIED:20260310T094020Z UID:10021208-1765911600-1765915200@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-23/2025-12-16/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T213000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20250828T143107Z LAST-MODIFIED:20260403T105129Z UID:10014399-1765909800-1765920600@meditaenmadrid.org SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL en Streaming DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/ URL:https://meditaenmadrid.org/event/programa-fundamental-en-streaming/2025-12-16/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/progrma-fundamental-en-streaming-kadampa-kmc-la-sierra-1.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251214T123000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251214T133000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251205T100405Z LAST-MODIFIED:20260502T203843Z UID:10015703-1765715400-1765719000@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€ URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-para-nins-5-2-2-2-3-2-2-3-3-2/2025-12-14/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/07/clase-meditacion-ninos.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251214T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251214T120000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251129T193951Z LAST-MODIFIED:20260407T105100Z UID:10020940-1765710000-1765713600@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditacion-por-la-paz-en-el-mundo-con-oraciones-2/2025-12-14/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/11/oraciones_paz_mundo_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251212T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251214T150000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20250805T091103Z LAST-MODIFIED:20251214T204753Z UID:10010403-1765564200-1765724400@meditaenmadrid.org SUMMARY:🧘‍♀️ Retiro "Navidades sin estrés” DESCRIPTION:Del 12 al 14 de diciembre · Sierra de Madrid \nAntes de que lleguen las fiestas\, te invitamos a regalarte unos días de calma en un entorno natural y silencioso. Este retiro es una oportunidad para desconectar del ritmo habitual\, respirar hondo y prepararte para vivir la Navidad con una mente más ligera y serena. \nDurante el fin de semana combinaremos enseñanzas sencillas\, meditaciones guiadas y espacios de descanso para cultivar paciencia\, claridad y una actitud más amable ante las situaciones que suelen generar tensión en estas fechas. Descubrirás cómo una mente en calma transforma la forma en que afrontamos reuniones\, compromisos y expectativas. \nUn retiro abierto a todas las personas\, independientemente de su experiencia.Alojamiento y comidas opcionales\, en un ambiente tranquilo y rodeado de naturaleza. \nPrograma\nViernes\n18:30 – 19:30h Cena \n20:00 – 21:15h Introducción \nSábado\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:30 – 11:45h 1ª sesión \n12:45 – 14:00h 2ª sesión \n14:00 – 15:00h Comida \n16:30 – 17:45h 3ª sesión \n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h Meditación y relatos \nDomingo\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:00 – 10:45h 1ª sesión \n11:45 – 12:30h 2ª sesión \n13:15 – 14:00h 3ª sesión \n14:00 – 15:00h Comida URL:https://meditaenmadrid.org/event/navidades-sin-estres/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251210T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251210T120000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20241003T133922Z LAST-MODIFIED:20260407T103408Z UID:10006295-1765364400-1765368000@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-2/2025-12-10/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2024/10/clase_meditacioon_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251209T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251209T200000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251208T161902Z LAST-MODIFIED:20260310T094020Z UID:10021210-1765306800-1765310400@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-23/2025-12-09/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251209T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251209T213000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20250828T143107Z LAST-MODIFIED:20260403T105129Z UID:10014398-1765305000-1765315800@meditaenmadrid.org SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL en Streaming DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/ URL:https://meditaenmadrid.org/event/programa-fundamental-en-streaming/2025-12-09/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/progrma-fundamental-en-streaming-kadampa-kmc-la-sierra-1.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251208T120000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251208T130000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251130T162749Z LAST-MODIFIED:20260310T094032Z UID:10021203-1765195200-1765198800@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-22/2025-12-08/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251207T123000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251207T133000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251205T100405Z LAST-MODIFIED:20260502T203843Z UID:10021199-1765110600-1765114200@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€ URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-para-nins-5-2-2-2-3-2-2-3-3-2/2025-12-07/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/07/clase-meditacion-ninos.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251207T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251207T120000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251129T193951Z LAST-MODIFIED:20260407T105100Z UID:10020939-1765105200-1765108800@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. 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Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/ URL:https://meditaenmadrid.org/event/programa-fundamental-en-streaming/2025-12-02/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/progrma-fundamental-en-streaming-kadampa-kmc-la-sierra-1.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251130T123000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251130T133000 DTSTAMP:20260503T082420 CREATED:20251118T102608Z LAST-MODIFIED:20260310T095012Z UID:10015701-1764505800-1764509400@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€ URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-para-nins-5-2-2-2-3-2-2-3-3/2025-11-30/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/07/clase-meditacion-ninos.jpeg END:VEVENT END:VCALENDAR