Las oraciones son métodos especiales para generar estados mentales positivos y pueden utilizarse como preparativos para realizar con éxito cualquier meditación de las etapas del camino a la iluminación. Cada librillo de oraciones o sadhana –ritual de oraciones para alcanzar realizaciones espirituales– se centra en un Buda en particular. Al recitar las oraciones de las sadhanas y concentrarnos en su significado, nos adiestramos mentalmente a generar y mejorar cualidades como el amor, la compasión y la sabiduría que realiza la verdad última, que nos conducen de manera gradual al logro del estado iluminado de la Budeidad.
► Todas estás prácticas u oraciones están disponibles en nuestro canal de Youtube y puedes acceder a ellas haciendo click en el botón correspondiente.
Oraciones Gema del corazón con meditación
Musica para sanar el corazón
La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim.
“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
Esta semana lunes, viernes y sábado a las 17:30h , martes a las 17h y domingo a las 8h en directo
Material de apoyo:
Sadhana Gema del corazón y libroNuevo manual de meditación
Gema que colma todos los deseos con ofrendas en directo
Cantos de la Tierra Gozosa
Esta sadhana contiene dos prácticas reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría, que constituyen la esencia del budismo kadampa –un yoga especial del Guru Yhe Tsongkhapa y un método especial para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden–. La práctica de La gema que colma todos los deseos incluye los ofrecimientos de la torma y del tsog.
Miércoles a las 17:30h
Material de apoyo:
Sadhana Gema que colma todos los deseos
Oraciones Ofrenda al Guía Espiritual en directo
El yoga del Guru, un método supremo
La práctica principal en este yoga es la meditación de confiar en el Guía Espiritual. En ella se encuentran las instrucciones esenciales de las etapas del camino y del adiestramiento de la mente, así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga supremo. Cuando confiamos en nuestro Guía Espiritual considerando que es inseparable de Yhe Tsongkhapa, nuestra compasión poder espiritual y nuestra sabiduría aumentarán de manera natural.
Esta práctica se realiza los días 10 y 25 de cada mes.
24 de abril a las 16:00h en Malasaña
Material de apoyo:
Sadhana Ofrenda al Guía Espiritual
Oraciones por la paz en el mundo con meditación guiada
Sin paz interior, la paz exterior es imposible
La meditación es un método para crear paz mental. Es necesario aprender a estimar a los demás y así disfrutaremos de mayor paz interior y ayudaremos a establecer la paz en el mundo. Contemplando estas oraciones recopiladas por Gueshe Kelsang Gyatso a partir de fuentes tradicionales, aprenderemos a estimar a los demás.
Miércoles a las 16:30h presencial en Malasaña y on-line
Material de apoyo:
Sadhana Ceremonia de Poua
Oraciones a Tara
Liberación del dolor
Tara es un Buda femenino, su nombre significa ‘Liberadora’ porque nos libera de todos los miedos externos e internos. Nos rescata de todo el sufrimiento y nos conduce a la iluminación total. Nos proporciona las condiciones necesarias para nuestro adiestramiento interior y nos guía e inspira con sus bendiciones a lo largo del camino espiritual. Esta práctica se realiza los días 8 de cada mes a las 13:30h en directo
Material de apoyo:
Sadhana Liberación del dolor
Ceremonia de Poua
Transferencia de consciencia para los difuntos
Si realizamos la práctica de la transferencia de consciencia, llamada poua, con fe, compasión y concentración, podemos conducir la consciencia de aquellos que han fallecido recientemente hacia un renacimiento superior o hacia una tierra pura de Buda. Con esta práctica además acumulamos una gran cantidad de virtud que a su vez nos conducirá a nosotros mismo por el camino hacia la tierra pura de Buda.
Sábado 10 de abril a las 16h en directo
Material de apoyo:
Sadhana Ceremonia de Poua
Melodioso Tambor que vence en todas las direcciones
Cantos del Gran Protector
Son oraciones para alcanzar realizaciones espiritual. Esta práctica suele realizarse en grupo una vez al mes en los centros de Dharma para cumplir con nuestro compromiso del corazón, practicar el Lamrim, el Loyong y el Mahamudra y confiar en nuestro Protector con sinceridad, considerando que es inseparable de nuestro Guru y de nuestro Yidam y renovar los compromisos quebrantado.En estas oraciones econtrarás Alabanza a Manyhushri, el yoga del Guru Yhe Tsongkhapa, la autogeneración como Heruka, entre otros rituales.
