ORACIONES CANTADAS

actividad gratuita

Las oraciones son métodos especiales para generar estados mentales positivos y pueden utilizarse como preparativos para realizar con éxito cualquier meditación de las etapas del camino a la iluminación. Cada librillo de oraciones o sadhana –ritual de oraciones para alcanzar realizaciones espirituales– se centra en un Buda en particular. Al recitar las oraciones de las sadhanas y concentrarnos en su significado, nos adiestramos mentalmente a generar y mejorar cualidades como el amor, la compasión y la sabiduría que realiza la verdad última, que nos conducen de manera gradual al logro del estado iluminado de la Budeidad.


Si deseas agregar a alguien a las “dedicaciones” por favor, envíanos su nombre completo por mail a dedicaciones@meditaenmadrid.org

Gema del Corazón con meditación

música para sanar el corazón

La práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim.

“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”

  • De lunes a domingo en el KMC Madrid La Sierra.
  • Para conocer los horarios de esta práctica consulta en nuestro calendario

Material de apoyo

Gema que colma todos los deseos

con ofrendas de tsog

Esta sadhana contiene dos prácticas reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría, que constituyen la esencia del budismo kadampa –un yoga especial del Guru Yhe Tsongkhapa y un método especial para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden–.

La práctica de La gema que colma todos los deseos incluye los ofrecimientos de la torma y del tsog.

  • Todos los jueves a las 17:00h en KMC Madrid La Sierra.

Material de apoyo

Gema que colma todos los deseos

con ofrendas de tsog

Esta sadhana contiene dos prácticas reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría, que constituyen la esencia del budismo kadampa –un yoga especial del Guru Yhe Tsongkhapa y un método especial para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden–.

La práctica de La gema que colma todos los deseos incluye los ofrecimientos de la torma y del tsog.

  • Todos los jueves a las 17:00h en KMC Madrid La Sierra.

Material de apoyo

Ofrenda al Guía Esìritual

el Yoga del Guru, un método supremo

La práctica principal en este yoga es la meditación de confiar en el Guía Espiritual. En ella se encuentran las instrucciones esenciales de las etapas del camino y del adiestramiento de la mente, así como las relativas a las etapas de generación y de consumación del tantra del yoga supremo.

Cuando confiamos en nuestro Guía Espiritual considerando que es inseparable de Yhe Tsongkhapa, nuestra compasión poder espiritual y  nuestra sabiduría aumentarán de manera natural.

  • Esta práctica se realiza los días 10 y 25 de cada mes.
  • Para conocer los horarios de esta práctica en el KMC Madrid La Sierra, consulta nuestro calendario

Material de apoyo

Liberación del dolor

oraciones y alabanzas a las 21 Taras

Tara es un Buda femenino, una manifestación de la sabiduría última de todos los Budas. Cada una de las 21 Taras es una manifestación de Tara Verde, la Tara principal. A esta Deidad se la conoce también como la Madre de todos los Vencedores.

La sadhana de Tara Liberación del dolor incluye la oración especial de las veintiuna Taras. Si recitamos las veintiuna estrofas de alabanza, recibiremos innumerables beneficios. Estas alabanzas son muy poderosas porque son un Sutra, las palabras mismas de Buda, y es muy beneficioso recitarlas tan a menudo como sea posible.

  • Todos los días 8 de cada mes
  • Para conocer los horarios de esta práctica en el KMC Madrid La Sierra, consulta nuestro calendario

Material de apoyo

Liberación del dolor

oraciones y alabanzas a las 21 Taras

Tara es un Buda femenino, una manifestación de la sabiduría última de todos los Budas. Cada una de las 21 Taras es una manifestación de Tara Verde, la Tara principal. A esta Deidad se la conoce también como la Madre de todos los Vencedores.

La sadhana de Tara Liberación del dolor incluye la oración especial de las veintiuna Taras. Si recitamos las veintiuna estrofas de alabanza, recibiremos innumerables beneficios. Estas alabanzas son muy poderosas porque son un Sutra, las palabras mismas de Buda, y es muy beneficioso recitarlas tan a menudo como sea posible.

  • Todos los días 8 de cada mes
  • Para conocer los horarios de esta práctica en el KMC Madrid La Sierra, consulta nuestro calendario

Material de apoyo

Ceremonia de Poua

transferencia de conciencia para los difuntos

Si realizamos la práctica de la transferencia de consciencia, llamada poua, con fe, compasión y concentración, podemos conducir la consciencia de aquellos que han fallecido recientemente hacia un renacimiento superior o hacia una tierra pura de Buda.

Con esta práctica además acumulamos una gran cantidad de virtud que a su vez nos conducirá a nosotros mismo por el camino hacia la tierra pura de Buda.

  • Para conocer los horarios de esta práctica en el KMC Madrid La Sierra, consulta nuestro calendario

Material de apoyo

Oraciones por la paz en el mundo

sin paz interior, la paz externa es imposible

Una sesión de meditación guiada que incluye enseñanzas sobre cómo generar una actitud especial hacia los demás. Consejos prácticos para mejorar nuestras relaciones y solucionar los problemas de la vida cotidiana.

“Sin paz interior, la paz externa es imposible. Todos deseamos que haya paz en el mundo, pero esto no ocurrirá a menos que antes establezcamos paz en nuestras mentes”

  • En Malasaña: 17:30h · todos los miércoles · con el maestro kadampa Emilio Rodríguez
  • En La Sierra:  12:30h · próximas fechas 8 y 22 enero

Material de apoyo

Oraciones por la paz en el mundo

sin paz interior, la paz externa es imposible

Una sesión de meditación guiada que incluye enseñanzas sobre cómo generar una actitud especial hacia los demás. Consejos prácticos para mejorar nuestras relaciones y solucionar los problemas de la vida cotidiana.

“Sin paz interior, la paz externa es imposible. Todos deseamos que haya paz en el mundo, pero esto no ocurrirá a menos que antes establezcamos paz en nuestras mentes”

  • En Malasaña: 17:30h · todos los miércoles · con el maestro kadampa Emilio Rodríguez
  • En La Sierra:  12:30h · próximas fechas 20 nov y 18 dic 

Material de apoyo

Melodioso Tambor que vence en todas las direcciones

cantos de Gran Protector

Son oraciones para alcanzar realizaciones espiritual. Esta práctica suele realizarse en grupo una vez al mes en los centros de Dharma para cumplir con nuestro compromiso del corazón, practicar el Lamrim, el Loyong y el Mahamudra y confiar en nuestro Protector con sinceridad, considerando que es inseparable de nuestro Guru y de nuestro Yidam y renovar los compromisos quebrantados. En estas oraciones encontrarás Alabanza a Manyhushri, el yoga del Guru Yhe Tsongkhapa, la autogeneración como Heruka, entre otros rituales.

  • Todos los días 29 de cada mes
  • Para conocer los horarios de esta práctica en el KMC Madrid La Sierra, consulta nuestro calendario

Cómo llegar

Malasaña

La Sierra

Ven a conocernos

En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés, los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro de Meditación Kadampa de Madrid ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

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