Mindfulness para mejorar tus pensamientos
  • Viernes de 18:30 a 19:30h.
  • Ciclo · Mindfulness y la respiración

    · semana del 07/01 al 12/01 · Mindfulness para lograr una mente clara

    · semana del 13/01 al 19/01 · Paz interior

    · semana del 20/01 al 26/01 · Luz pura

    · semana del 27/01 al 02/02 · Inspiración

  • Ciclo · Mindfulness y las emociones

    · semana del 03/02 al 09/02 ·  Herramientas indispensables

    · semana del 10/02 al 16/02 ·  Mindfulness para la auto-confianza

    · semana del 17/02 al 23/02 ·  Mindfulness para el estrés

    · semana del 24/02 al 01/03 ·  Mindfulness para la empatía

    · semana del 02/03 al 08/03 · Mindfulness y la impermanencia

    · semana del 09/03 al 15/03 · Mindfulness para la vida

  • Ciclo · Mini-Taller Mindfulness

    · semana del 16/03 al 22/03 · Mini-taller parte I

    · semana del 23/03 al 29/03 · Mini-taller parte II

  • Ciclo · Mindfulness y las cinco fuerzas

    · semana del 30/03 al 05/04 · Fuerza de la aspiración

    · semana del 13/04 al 19/04 · Fuerza de la familiaridad

    · semana del 20/04 al 26/04 · Fuerza de la virtud

    · semana del 27/04 al 03/05 · Fuerza de la purificación

    · semana del 04/05 al 10/05 · Fuerza de la oración

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Horarios
  • Viernes de 18:30 a 19:30h.
+ Temática
  • Ciclo · Mindfulness y la respiración

    · semana del 07/01 al 12/01 · Mindfulness para lograr una mente clara

    · semana del 13/01 al 19/01 · Paz interior

    · semana del 20/01 al 26/01 · Luz pura

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    · semana del 10/02 al 16/02 ·  Mindfulness para la auto-confianza

    · semana del 17/02 al 23/02 ·  Mindfulness para el estrés

    · semana del 24/02 al 01/03 ·  Mindfulness para la empatía

    · semana del 02/03 al 08/03 · Mindfulness y la impermanencia

    · semana del 09/03 al 15/03 · Mindfulness para la vida

  • Ciclo · Mini-Taller Mindfulness

    · semana del 16/03 al 22/03 · Mini-taller parte I

    · semana del 23/03 al 29/03 · Mini-taller parte II

  • Ciclo · Mindfulness y las cinco fuerzas

    · semana del 30/03 al 05/04 · Fuerza de la aspiración

    · semana del 13/04 al 19/04 · Fuerza de la familiaridad

    · semana del 20/04 al 26/04 · Fuerza de la virtud

    · semana del 27/04 al 03/05 · Fuerza de la purificación

    · semana del 04/05 al 10/05 · Fuerza de la oración

+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
Maestro
mindfulness

Goyo del Campo

Viernes de 18:30 a 19:30h

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché