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DESCRIPTION:¿Sientes que necesitas una pausa para reconectar contigo mismo?\nNuestro Retiro Detox es una experiencia diseñada para ayudarte a desintoxicar cuerpo y mente\, reducir el ruido interior y restaurar tu paz mental. Durante este retiro\, combinamos silencio\, alimentación saludable\, meditación y enseñanzas budistas prácticas para que puedas liberarte de tus cargas mentales negativas. \n“Si nos adiestramos en la meditación\, nuestra mente se volverá cada vez más pacífica y experimentaremos una forma de felicidad cada vez más pura.”\n— Cómo transformar tu vida\, Gueshe Kelsang Gyatso.\nTodos los derechos reservados para todo el mundo. \n¿Qué incluye este retiro?\nSesiones guiadas de meditación\, alimentación vegetariana y nutritiva. Enseñanzas inspiradoras basadas en la sabiduría budista de Gueshe Kelsang Gyatso Espacios de silencio para descansar la mente y el corazón. Prácticas de purificación emocional y mental. \nBeneficios del retiro:\nCalma y claridad mental. Liberación de pensamientos repetitivos o tóxicos. Reconexión con tu esencia. \nRETIRO Detox \nPROGRAMA \nViernes18:30 a 19:30h – Cena20:00 a 21:15h – Introducción \nSábado8:30 a 9:30h – Desayuno10:30 a 11:45h – 1ª sesión12:45 a 14:00h – 2ª sesión14:00 a 15:00h – Comida16:00 a 17:15h – 3ª sesión19:00 a 20:00h – Cena20:30 a 21:30h – Caminata \nDomingo8:30 a 9:30h – Desayuno10:00 a 11:00h – Camina y medita11:45 a 12:30h – 1ª sesión13:15 a 14:00h – 2ª sesión14:00 a 15:00h – Comida
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