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SUMMARY:Retiro de Silencio y Concentracion
DESCRIPTION:☀️ Descripción del retiro:\nSumérgete en un espacio de calma y claridad mental con nuestro Retiro de Concentración y Silencio. Durante este encuentro\, exploraremos la importancia del silencio como una herramienta poderosa para profundizar en la meditación y fortalecer nuestra capacidad de concentración. \nEl silencio nos permite desconectarnos del ruido externo e interno\, generando un entorno propicio para pacificar la mente y desarrollar una concentración más estable. Como explica Gueshe Kelsang Gyatso en El espejo del Dharma\, con texto ampliado: \n“En general\, la meditación se define como ‘la mente que se enfoca de manera convergente en un objeto virtuoso y cuya función es apaciguar y calmar la mente’. Cuando la mente está en paz\, nos sentimos felices en todo momento\, aunque las condiciones externas sean precarias”. \nDurante este retiro\, aprenderemos a cultivar la concentración de manera progresiva\, siguiendo las enseñanzas de la meditación en la permanencia apacible. Gueshe Kelsang Gyatso nos recuerda en El camino gozoso de buena fortuna: \n“La concentración es la que reduce y\, finalmente\, elimina la distancia entre la mente y su objeto\, haciendo que se unifiquen”. \nA través de sesiones guiadas de meditación\, contemplación y períodos de silencio\, fortaleceremos nuestra capacidad de permanecer presentes\, sin distracciones\, y experimentaremos la verdadera paz interior. \nSi deseas profundizar en tu práctica y experimentar los beneficios del silencio y la concentración en un entorno inspirador\, este retiro es para ti. ¡Te esperamos! \n  \nPrograma\nViernes\n\n18:30 – 19:30h Cena\n20:00 – 21:15h Introducción\n\n\n\nSábado\n08:00 – 10:00h Desayuno\n10:30 – 11:45h 1ª sesión\n12:45 – 14:00h 2ª sesión\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h 3ª sesión\n18:30 – 19:30h – Cena\n19:45 – 21:00h 4ª sesión\n\n\n\nDomingo\n08:00 – 10:00h Desayuno\n10:00 – 10:45h 1ª sesión\n11:45 – 12:30h 2ª sesión\n13:15 – 14:00h 3ª sesión\n14:00 – 15:00h Comida
URL:https://meditaenmadrid.org/event/retiro-de-silencio-y-concentracion-octubre/
LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain
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