La meditación es un gran regalo para los niños, para crecer conociéndose a sí mismos y comprendiendo sus propias necesidades y las de los demás. Aprenden a entender por qué aparecen emociones como la tristeza, el enfado o el miedo y cómo conectar con la paz interior.
La meditación es su buena compañera para manejar todas las circunstancias de la vida con una mente tranquila.
Este fin de semana ofrece a niños y padres la oportunidad de descubrir su capacidad de sentir paz interior y métodos para mejorar sus cualidades y buen corazón.
