Descripción del Curso:
Descubre cómo alcanzar una felicidad genuina y duradera a través de la meditación. En este curso, aprenderás técnicas esenciales para cultivar paz interior, gestionar emociones y transformar tu vida diaria. Basado en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, explorarás métodos prácticos para desarrollar estados mentales positivos y fortalecer la serenidad interior.

Horario:

• 11:00 – 12:30 Primera sesión: Enseñanzas prácticas sobre la meditación y la felicidad auténtica.

• 12:30 – 13:00 Descanso.

• 13:00 – 14:00 Práctica guiada de meditación.

¡No necesitas experiencia previa!
Reserva tu plaza ahora y comienza a aprender a meditar para disfrutar de una felicidad auténtica!

*Las inscripciones se cierran 24h antes.