Del 2 al 6 de septiembre todas las actividades se realizarán gratis . No te pierdas esta magnífica oportunidad de desarrollar una mente clara a través de la meditación de manera gratuita.
No es necesario reservar y puedes asistir todas las clases. La estructura de las clases de 60 y 90 minutos es la siguiente: una meditación guiada al principio, una explicación teórica y una meditación guiada al final.
Las Meditaciones para lograr una mente clara, procedentes de la tradición budista del Mahamudra, son una guía para explorar nuestra mente. Al ponerlas en práctica descubriremos nuestro potencial para gozar de paz y felicidad duraderas.
Mediante los ejercicios que conocerás en las clases que incluyen una meditación gratuita, conseguirás calmar tu mente, reducir tus distracciones y mejorar así tu concentración.
Si deseamos disfrutar de felicidad duradera, hemos de descubrir el secreto de la paz interior por medio de la meditación en la mente.
¡Vente a nuestra semana gratuita donde todas las actividades son gratis! ¡No dejes pasar esta magnífica oportunidad de conocer estas enseñanzas y de realizar alguna meditación guiada gratuita!
Martes 3/09: Aprende a Meditar de 18:30 a 19:30h
Jueves 5/09: Budismo y Meditación de 20 a 21:30h
Todas las clases serán gratuitas hasta completar aforo.
Dirección: C/ Jorge Torner, 29
Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.