CLASES DE

MEDITACION

MEDITA EN CUENCA

Meditaciones para la vida diaria

Detalles

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar la mente.

Basadas en el libro Cómo solucionar nuestros problemas humanos, aprenderás a desarrollar tu mente para mejorar todos los aspectos de tu vida.

“La felicidad y el sufrimiento son estados mentales y por lo tanto sus causas principales no existen fuera de la mente misma”

Maestra: Susana Gómez

MEDITA EN 30 MINUTOS

Horario: de 18:30 a 19:00h
Precio: 4€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

SEPTIEMBRE

Días: 14, 21 y 28
Martes 14 “clases gratuita”

OCTUBRE

Días: 05, 12, 19 y 26

CLASES DE MEDITACIÓN

Horario: de 19:30 a 20:30h
Precio: 7€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

SEPTIEMBRE

Días: 14, 21 y 28
Martes 14 “clases gratuita”

OCTUBRE

Días: 05, 12, 19 y 26

Detalles

Contemplaremos y profundizaremos en las enseñanzas del libro Introducción al budismo que ofrece una presentación clara y sencilla de la meditación como herramienta para desarrollar cualidades como la paz interior, el amor y la paciencia.

Conocerás los principios fundamentales del modo de vida budista y, de ahí, extraer lo más práctico para que tu vida sea más feliz y significativa.

Maestra: Susana Gómez

MEDITA EN 30 MINUTOS

Horario: de 18:30 a 19:00h
Precio: 4€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

SEPTIEMBRE

Días: 16, 23 y 30
Martes 16 “clases gratuita”

OCTUBRE

Días: 07, 14, 21 y 28

CLASES DE MEDITACIÓN

Horario: de 19:30 a 20:30h
Precio: 7€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

SEPTIEMBRE

Días: 16, 23 y 30
Martes 16 “clases gratuita”

OCTUBRE

Días: 07, 14, 21 y 28

Actividades gratuitas

Esta es una ocasión magnífica para dejar a un lado todas nuestras preocupaciones y generar paz interior. Aprende a observar tu entorno con una mente apacible, deja que la felicidad que subyace en tu interior surja de manera natural. Daremos un paseo por el río con paradas para hacer meditaciones guiadas, en armonía con la naturaleza, identificando las auténticas causas de paz y felicidad.