• Aprende a meditar: martes de 18:30 a 19:30h
• Budismo y meditación: jueves de 20 a 21:30h

• 11/01 · Aprende a meditar 11 a 14h
• 25/01 · Vacuidad, la vida es como un sueño 11 a 14h
• 08/02 · Amor puro o puro apego 11 a 14h
• 22/02 · Reduce el estrés 11 a 14h
• 14/03 · Rompiendo con los malos hábitos 11 a 14h (Curso cancelado)
• 18/04 · Visita Guen Sherab
• 09/05 · Sanando relaciones difíciles 11 a 14h
• 23/05 · Aprende a Meditar 11 a 14h
• 13/06 · Cómo reducir el enfado 11 a 14h

• c/ Jorge Torner, 29

• CICLO: RETO 21 DÍAS APRENDE A MEDITAR

  · semana del 07/01 al 12/01 · El buen hábito de meditar

  · semana del 13/01 al 19/01 · Meditar te relaja

  · semana del 20/01 al 26/01 · Meditar te mejora

  · semana del 27/01 al 02/02 · La meditación en tu vida diaria

• Ciclo · Taller de concentración en cuatro pasos

  · semana del 03/02 al 09/02 ·  Profundiza: ¿Qué es la concentración?

  · semana del 10/02 al 16/02 ·  Desarrolla esta habilidad

  · semana del 17/02 al 23/02·  Herramientas para superar los obstáculos

  · semana del 24/02 al 01/03 ·  Condiciones que favorecen

• Ciclo · Meditaciones para reducir el estrés

  · semana del 02/03 al 08/03 · Identificar al enemigo

  · semana del 09/03 al 15/03 · Cada dificultad una oportunidad

  · semana del 16/03 al 22/03 · Acepta, acepta, acepta

  · semana del 23/03 al 29/03 · Dormir con la conciencia tranquila

• Ciclo · Meditaciones que transformaran tu vida

  · semana del 30/03 al 05/04 · Paz interior

  · semana del 13/04 al 19/04 · Libérate de los pensamientos tóxicos

  · semana del 20/04 al 26/04 · Genera y mantén una mente apacible

  · semana del 27/04 al 03/05 · Cómo convertirnos en buenas personas con un buen corazón

· semana del 07/01 al 12/01 · El buen hábito de meditar

· semana del 13/01 al 19/01 · Meditar te relaja

· semana del 20/01 al 26/01 · Meditar te mejora

CICLO: PENSAR CON SABIDURÍA
· semana del 27/01 al 02/02 · Revisa tus prioridades

· semana del 03/02 al 09/02 · Cambia la perspectiva

· semana del 10/02 al 16/02 · Cómo cultivar la sabiduría

· semana del 17/02 al 23/02 · Rompe las cadenas del Karma

· semana del 24/02 al 01/03 · Cómo reducir el apego

· semana del 02/03 al 08/03 · El poder de un buen corazón

· semana del 09/03 al 15/03 · Vive sin conflictos

· semana del 16/03 al 22/03 · El lado más humano de la vida

· semana del 23/03 al 29/03 · Elimina las emociones tóxicas

· semana del 30/03 al 05/04 · Descubre la trampa del ego

· semana del 06/04 al 12/04 · La meditación en la vida diaria

· semana del 13/04 al 19/04 · El poder del amor

· semana del 20/04 al 26/04 · Confianza para cambiar

· semana del 27/04 al 03/05 · Cómo crecer en nuestras relaciones I

· semana del 04/05 al 10/05 · Cómo crecer en nuestras relaciones II

· semana del 11/05 al 17/05 · Actitudes para aprender de los demás

· semana del 18/05 al 24/05 · Desarrollando empatía

· semana del 25/05 al 31/05 · El poder de la imaginación

• Programa:
  • 11/01 · Aprende a meditar 11 a 14h
  • 25/01 · Vacuidad, la vida es como un sueño 11 a 14h
  • 08/02 · Amor puro o puro apego 11 a 14h
  • 22/02 · Reduce el estrés 11 a 14h
  • 14/03 · Rompiendo con los malos hábitos 11 a 14h
  • 18/04 · Visita Guen Sherab
  • 09/05 · Sanando relaciones difíciles 11 a 14h
  • 23/05 · Aprende a Meditar 11 a 14h
  • 13/06 · Cómo reducir el enfado 11 a 14h

• c/ Jorge Torner, 29