CLASES DE 

MEDITACION

MEDITA EN CUENCA

Meditaciones para la vida diaria

La meditación no es lo que piensas

Jueves 31 de marzo

Masterclass pública con la monja budista guen Kelsang Tsongmo, maestra residente del KMC Madrid.

Aprenderás qué es la meditación, cómo te puede ayudar y cómo puedes empezar a aplicarla en tu propia vida.

Lugar: NH hoteles Ciudad de Cuenca · Ronda San José, 1

Horario: 18:00 a 19:30h

Aportación: 10€

Detalles

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar la mente.

Basadas en el libro Cómo solucionar nuestros problemas humanos, aprenderás a desarrollar tu mente para mejorar todos los aspectos de tu vida.

“La felicidad y el sufrimiento son estados mentales y, por lo tanto, sus causas principales no existen fuera de la mente misma”
  • Maestra: Susana Gómez
  • Horario: de 18:30 a 19:00h
  • Precio: 4€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
  • Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
  • Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

 

MAYO

  • Días: 03, 10, 17, 24 y 31

JUNIO

  • Días: 07, 14, 21, y 28
  • Horario: de 19:30 a 20:30h
  • Precio: 7€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
  • Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
  • Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

 

MAYO

  • Días: 03, 10, 17, 24 y 31

JUNIO

  • Días: 07, 14, 21, y 28
Detalles

Contemplaremos y profundizaremos en las enseñanzas del libro Introducción al budismo   que ofrece una presentación clara y sencilla de la meditación como herramienta para desarrollar cualidades como la paz interior, el amor y la paciencia.

Conocerás los principios fundamentales del modo de vida budista y, de ahí, extraer lo más práctico para que tu vida sea más feliz y significativa.

  • Maestra: Susana Gómez
  • Horario: de 18:30 a 19:00h
  • Precio: 4€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
  • Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
  • Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

 

MAYO

  • Días: 05, 12, 19 y 26

JUNIO

  • Días: 02, 09, 16, 23 y 30
  • Horario: de 19:30 a 20:30h
  • Precio: 7€ / clase (incluida en las Tarjetas Kadampa)
  • Tarjeta Kadampa clases: 25€/mes, incluye todas las clases
  • Tarjeta Kadampa clases y cursos: 40€/mes, incluye todas las clases y cursos mensuales

MAYO

  • Días: 05, 12, 19 y 26

JUNIO

  • Días: 02, 09, 16, 23 y 30

CURSOS

sábado

LA CLARIDAD DE TU MENTE

LA CLARIDAD DE TU MENTE

sábado 21 de mayo
con Susana Gómez
de 10 a 13h
+info e inscripciones

LA PUERTA DE LA LIBERACIÓN

LA PUERTA DE LA LIBERACIÓN

25 al 27 marzo
con guen Kelsang Tsongmo
en KMC Madrid La Sierra

APRENDE A MEDITAR: MENOS ANSIEDAD, MAS PAZ

APRENDE A MEDITAR: MENOS ANSIEDAD, MAS PAZ

sábado 02 de abril
con Susana Gómez
de 10 a 13h
+info e inscripciones

Maestras

centro cuenca 1 300x300
centro cuenca 7 300x300
centro cuenca 2 300x300
centro cuenca 8 300x300
centro cuenca 3 300x300
centro cuenca 10 300x300
centro cuenca 4 300x300
centro cuenca 11 300x300
centro cuenca 5 300x300
centro cuenca 12 300x300
centro cuenca 6 300x300
centro cuenca 13 300x300

info@meditaencuenca.org

Beneficios

«El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente.

Cuando nuestra mente está serena,

dejamos de tener preocupaciones y problemas,

y disfrutamos de verdadera felicidad».

 

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

Nuevo manual de meditación

Compasión

Aumenta mi capacidad de estimar a los demás y hacerlos felices

Paz interior

Ser feliz y mantener paz mental  todo el tiempo

Armonía

Mejorar las relaciones con mi familia, amigos y con todos los demás

Libertad

Solucionar mis problemas diarios y sentirme libre de odio, apego, celos …

Sabiduría

Dar sentido a mi vida y llenarla de significado