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SUMMARY:Cerrado por Navidad
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SUMMARY:Retiro de Purificación
DESCRIPTION:Uno de los métodos más poderosos que enseñó Buda para purificar la mente es la meditación y recitación de Vajrasatva. \nA través de esta práctica\, podemos limpiar con rapidez todas las negatividades acumuladas\, liberarnos del peso del pasado y descubrir la pureza y la paz que siempre han estado en nuestro interior. \nEn este retiro aprenderemos paso a paso cómo aplicar esta práctica en nuestra vida diaria y cómo establecer una base sólida para una felicidad duradera. \nComenzaremos con la práctica sencilla de Vajrasatva y finalizaremos con sesiones que incluirán Ofrenda al Guía Espiritual. \nEl retiro está abierto a todos los públicos y se combinará con caminatas por la Sierra\, en un entorno natural y  perfecto para desconectar\, respirar y renovar cuerpo y mente. \n“Alcanzar la iluminación es muy sencillo: solo necesitamos esforzarnos en purificar nuestra mente.” \n— Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché \nPrograma \nVIERNES\n15:00 – 18:30h Registro y bienvenida \n18:30 – 19:30h Cena \n20:00 – 21:30h Introducción \nSÁBADO\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:00 – 11:15h Sesión 1 \n12:30 – 13:45h Sesión 2 – Caminata con meditación \n14:00 – 15:00h Comida \n16:30 – 17:45h Sesión 3 \n18:30 – 19:30h Cena \n20:00 – 21:15h Sesión 4 \nDOMINGO 28\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:00 – 11:15h Sesión 1 \n12:30– 13:45h Sesión 2 – Caminata con meditación \n14:00 – 15:00h Comida \n16:30 – 18:00h Sesión 3 – Avanzada \n18:30 – 19:30h Cena \n20:00 – 21:30h Sesión 4 – Avanzada \nLUNES 29\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:00 – 11:30h Sesión 1 – Avanzada \n12:30 – 14:00h Sesión 2 – Avanzada \n14:00 – 15:00h Comida \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Retiro: Amor Puro O Puro Apego
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES
DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial.\nTodos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. \n  \n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa.
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LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€
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SUMMARY:KANGSO: EL TAMBOR MELODIOSO QUE VENCE EN TODAS LAS DIRECCIONES
DESCRIPTION:Cantos del Gran protector\n\n\n\n\nSon oraciones cantadas para alcanzar realizaciones espirituales. Esta práctica suele realizarse en grupo una vez al mes en los centros de Dharma para cumplir con nuestro compromiso del corazón\, practicar el Lamrim\, el Loyong y el Mahamudra y confiar en nuestro Protector con sinceridad\, considerando que es inseparable de nuestro Guru y de nuestro Yidam y renovar los compromisos quebrantados. En estas oraciones encontrarás Alabanza a Manyhushri\, el yoga del Guru Yhe Tsongkhapa y la autogeneración como Heruka\, entre otros rituales. \n\n\n\n\nTienes más información de la oración Melodioso tambor que vence todas las direcciones en la editorial Tharpa.
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:🎉 Fin de Año con Significado: Construye tu Mejor Versión
DESCRIPTION:Las inscripciones están cerradas \n📅 31 de diciembre – 1 de enero\n📍Centro de Meditación Kadampa • Sierra de Madrid\n👩‍🏫 Con guen Kelsang Dargyey \nDespedimos el 2025 y damos la bienvenida al 2026 con propósito\, calma y sabiduría.\nTe invitamos a pasar la Nochevieja en un entorno apacible\, con enseñanzas\, meditación\, recitación de mantras\, oraciones a Tara Verde y una cena festiva vegetariana. \n✨ ¿Qué viviremos durante este retiro?\n🧘‍♀️ Meditaciones guiadas y enseñanzas inspiradoras\nCon guen Kelsang Dargyey\, maestro residente del KMC Madrid \nEnseñanza especial: “Construye tu mejor versión”\n📅 Jueves 1 de enero · 13:00–14:00h\nDescubriremos cómo transformar nuestro potencial interior a través de las enseñanzas de Buda y generar una mente equilibrada y compasiva. Una sesión para comenzar el año con objetivos claros y motivación espiritual. \n🕯️ Recitación de mantras y alabanzas a Tara Verde cada 4 horas\nUna práctica poderosa para superar obstáculos\, recibir inspiración y generar protección interior. \n¿Quién es Tara Verde?\nTara es una Buda femenina que simboliza la sabiduría\, la compasión y la protección frente a los miedos y dificultades. Recitar sus alabanzas y mantras es una forma especial de conectar con su energía para eliminar obstáculos y cultivar estados mentales positivos. \n  \n🍽️ Cena de Nochevieja vegetariana \nEntrante\, plato principal y postre \nCava sin alcohol y las tradicionales uvas \nDesayuno y comida especial el día 1 \n🗓️ Programa\nMiércoles 31 de diciembre \n16:00h | Tara Verde – Sesión : Introducción a su práctica y beneficios espirituales \n19:00h | Reflexión de fin de año y establecimiento de buenos propósitos con Guen Kelsang Dargyey \n20:00h | Tara Verde – Sesión 2 \n21:30h | Cena festiva vegetariana \n00:00h | 🍇 Uvas y campanadas con significado \nJueves 1 de enero \n00:15h | Tara Verde – Sesión 3 \n04:00h | Tara Verde – Sesión 4 \n08:00h | Tara Verde – Sesión 5 \n12:00h | Tara Verde – Sesión 6 \n13:00–14:00h | Enseñanza especial con Guen Kelsang Dargyey: Construye tu mejor versión \n🌿 No se requiere experiencia previa. Todas las personas son bienvenidas. \n👉 Reservá tu plaza \n#FinDeAñoConSignificado #MeditaciónKadampa #TaraVerde #KMCMadrid #AñoNuevoConPropósito #RetiroKadampa \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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SUMMARY:Medita y Cena NOCHEVIEJA
DESCRIPTION:Las inscripciones están cerradas \n🌿 Un plan diferente para la Nochevieja con paz y buena compañía\n✨ Primero medita y termina compartiendo una deliciosa cena \nTe invitamos a una noche especial en la Sierra de Madrid con: \n🧘‍♀️ Meditación guiada\n🍽️ Cena vegetariana en un ambiente cálido y acogedor \nUna oportunidad perfecta para:\n💛 Iniciarte en la meditación\n🌿 Conectar con tu paz interior\n🌬️ Respirar aire puro y renovar tu energía\n🪷 Disfrutar de un entorno bello y tranquilo\n🤝 Conocer personas afines y compartir desde el corazón\n🧘‍♂️ Vivir una experiencia con sentido y nutrir tu mente \n📍 Ideal si…\n✔️ Nunca has meditado y quieres empezar de forma sencilla\n✔️ Deseas un descanso y conectar con la paz interior\n✔️ Te apetece una Nochebuena de amor\, alegría y serenidad\n✔️ Buscas tiempo para ti\, en un lugar especial y rodeado de paz \n“La causa principal de la felicidad es la paz interior.” \nGueshe Kelsang Gyatso\, Cómo solucionar nuestros problemas humanos \n  \n\n\nTRANSLATE with  x\n\n\n  English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n      \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n   \n   Back\n   \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack
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DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:Retiro de Silencio y Concentracion
DESCRIPTION:Te invitamos a disfrutar de un retiro especial dedicado al silencio y la concentración\, dos aliados esenciales para profundizar en la meditación y encontrar una paz más estable. \nA través de sesiones guiadas\, contemplaciones y períodos de silencio\, aprenderemos a calmar la mente\, reducir las distracciones y desarrollar una atención más clara y enfocada. El silencio crea las condiciones ideales para conectar con una experiencia profunda de bienestar interior\, incluso en medio de una vida activa. \nEl retiro estará guiado por una maestra invitada\, Eva Pérez\, la maestra residente del KMC Bilbao\, cuya experiencia y cercanía ofrecen una oportunidad muy valiosa para inspirar y enriquecer nuestra práctica. \nUn encuentro ideal tanto para quienes desean dar sus primeros pasos en el silencio como para practicantes con experiencia que quieran profundizar y renovar su meditación en un entorno tranquilo e inspirador. \nPROGRAMA\nViernes 218:30 – 19:30h Cena20:00 – 21:30h Introducción \nSábado 3 – Lunes 508:00 – 10:00 h Desayuno10:30 – 11:45 h Primera sesión12:45 – 14:00 h Segunda sesión14:00 – 15:00 h Comida16:30 – 17:45 h Tercera sesión18:30 – 19:30 h Cena20:00 – 21:00 h Cuarta sesión \nMartes 608:00 – 10:00 h Desayuno10:30 – 11:30 h Primera sesión12:45 – 13:45 h Segunda sesión14:00 – 15:00 h Comida
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SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES
DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial.\nTodos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. \n  \n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa.
URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditacion-por-la-paz-en-el-mundo-con-oraciones-2/2026-01-04/
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:CAMINO GOZOSO
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SUMMARY:Retiro de aproximación a Vajrayoguini con Guen Kelsang Dargyey
DESCRIPTION:Del 7 al 31 de enero |  Con guen Kelsang Dargyey\n Centro de Meditación Kadampa Madrid La Sierra \nEste mes de enero te invitamos a comenzar el año con una práctica especialmente profunda: el Retiro de Aproximación a Vajrayoguini. Está dirigido a quienes han recibido la iniciación del Tantra Supremo de Vajrayoguini y desean fortalecer su familiaridad con esta preciosa práctica tántrica. Bajo la guía clara y experimentada de guen Kelsang Dargyey\,  nos dedicamos a la práctica de contar 100.000 mantras de esta deidad. \n¿Por qué realizar este retiro?\nSe dice que el mantra de Vajrayoguini es el más poderoso de todos los mantras. Al recitarlo somos atendidos por todos los Dakinis de los 24 lugares\, así como por sus emanaciones. Nos acercamos a Vajrayoguini\, haciendo una conexión con un amigo especial y\, finalmente\, disfrutando de la misma felicidad feliz que ella. Nuestras negatividades y obstáculos se pacifican\, y nuestro discurso se vuelve muy poderoso. Nuestras realizaciones espirituales aumentan y\, en última instancia\, recitar este mantra permite a Vajrayoguini rescatarnos de la prisión del samsara y llevarnos a su tierra pura del cielo de Keajra. \nPuyha de fuego\nPara completar los compromisos del Retiro de Aproximación a Vajrayoguini\, es necesario participar en una Puyha de Fuego\, que se llevará a cabo en el KMC Madrid La Sierra el 31 de enero. \nInformación práctica\n\n\nRetiro presencial en La Sierra. \n\n\nSe recomienda la participación completa\, aunque es posible asistir solo a una parte. \n\n\nAlojamiento y comidas disponibles en el centro (opcional). \n\n\nRequisitos\nRetiro apto para quienes ya han recibido la iniciación del yoga del Tantra Supremo de Vajrayoguini y cuentan con cierta experiencia en esta práctica. \nBibliografía y Material de Apoyo: \n\n\nLibro: Nueva Guía del Paraíso de las Dakinis \n\n\nSadhanas: Camino Rápido al Gran Gozo y La fiesta del Gran Gozo \n\n\n Para más información e inscripciones\, puedes contactarnos o acceder al formulario correspondiente. \nReserva el Pack Completo  (Etapa de generación + Etapa da consumación) ahora y obtén un 20% de descuento adicional! Asegura tu plaza para 12 noches de transformación y meditación. \n#RetiroHeruka #EtapaDeConsumación #TantraDelYogaSupremo #MeditaciónTántrica #KMCMadrid #GuenDargyey \nPrograma\nViernes\n15:00 – 18:30h Registro y bienvenida18:30 – 19:30h Cena20:00 – 21:30h Introducción \n\nSábado\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:00h 3ª sesión18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h 4ª sesión \nDomingo\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:30h Ofrenda al Guía Espiritual18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h 4ª sesión \nLunes\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:00h 3ª sesión18:30 – 19:30h – Cena\n19:30 – 21:30h Nueva Esencia del Vajrayana con Tsog \nMartes\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:00h 3ª sesión18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h 4ª sesión \nMiércoles\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida \nJueves\n16:00 – 20:00h Kangso \nTRANSLATE with  x \n  English \n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n       TRANSLATE with  COPY THE URL BELOW       Back \n   \nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE   \n“> \nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster PortalBack
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SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain
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SUMMARY:GEMA QUE COLMA TODOS LOS DESEOS\, con Tsog
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:LIBERACIÓN DEL DOLOR
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SUMMARY:Camino rápido al gran gozo\, con Tsog
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DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:🪷 Retiro de Lamrim: Las etapas del camino a la iluminación
DESCRIPTION:📅 Del 9 al 15 de enero de 2026\n📍Centro de Meditación Kadampa Madrid La Sierra\n👩‍🏫 Con Guen Kelsang Dargyey \n¿Qué mejor manera de comenzar el nuevo año que con un Retiro de Lamrim\, el método supremo para hacer que todas nuestras actividades diarias sean significativas? Guen Dargyey guiará este retiro especial de una semana que nos permitirá profundizar más con nuestra experiencia de Lamrim. \nDisfrute de la experiencia de retiro en el hermoso y bendecido entorno del KMC Madrid La Sierra\, y en compañía de amigos espirituales. \n🌱 ¿Qué es el Lamrim?\nEl Lamrim\, o “etapas del camino”\, nos ofrece una guía clara para: \n\n\ncomprender el valor de nuestra vida humana\, \n\n\ngenerar motivaciones positivas\, \n\n\ndesarrollar compasión\, sabiduría y concentración\, \n\n\ny avanzar con sentido por el camino espiritual. \n\n\nEs adecuado tanto para quienes se inician como para practicantes que desean profundizar. \n🏡 Qué incluye\n\n\nEnseñanzas y meditaciones guiadas \n\n\nAlojamiento opcional en un entorno natural \n\n\nComida vegetariana casera (opcional) \n\n\n🧘‍♀️ Un inicio de año con dirección y serenidad\nUn retiro perfecto para renovar nuestra motivación\, fortalecer la práctica y conectar con lo que de verdad da sentido a nuestra vida. \nBibliografía y Material de Apoyo: \n\nLibro: El Espejo del Dharma con texto ampliado\nSadhana: Oraciones para meditar\n\nPrograma\nViernes\n15:00 – 18:30h Registro y bienvenida18:30 – 19:30h Cena20:00 – 21:30h Introducción \n\nSábado\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:30h Ofrenda al Guía Espiritual18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h 4ª sesión \n\nDomingo a Martes\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno11:30 – 13:00h 2ª sesión14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:00h 3ª sesión18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h 4ª sesión \nMiércoles\n08:00 – 09:30h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno12:15 – 13:30h Gema que colma todos los deseos con ofrendas14:00 – 15:00h Comida16:30 – 18:00h 3ª sesión18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h 4ª sesión \nJueves\n06:30 – 07:15h Preceptos: Una vida pura (Opcional)07:30 – 09:00h 1ª sesión09:30 – 10:300h Desayuno \n11:30 – 13:00h 2ª sesión \n14:00 – 15:00h Comida \nTRANSLATE with  x \n  English \n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n       TRANSLATE with  COPY THE URL BELOW       Back \n   \nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE  Enable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster PortalBack
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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SUMMARY:Curso: Haz del 2026 un año diferente
DESCRIPTION:Con Fran Salgado🗓️ Sábado 10 de enero🕚 De 11:00 a 14:00 h📍 Presencial en KMC Madrid \n\nEmpieza el año con claridad e inspiración\nEl inicio del año es una oportunidad perfecta para reconectar con lo que de verdad queremos en nuestra vida. En este curso especial\, Fran Salgado nos guiará en una reflexión profunda y práctica sobre cómo hacer del 2026 un año realmente transformador. \nA través de enseñanzas y meditaciones guiadas\, aprenderemos a generar actitudes positivas\, cultivar una mente en calma y establecer propósitos que nos ayuden a vivir con más sentido y serenidad. \nNo se trata solo de cambiar lo externo\, sino de transformar desde dentro: desarrollar sabiduría\, compasión y confianza para afrontar cada día con una mente más libre y feliz. \n\n¿A quién va dirigido?\nEste curso es adecuado tanto para personas nuevas como para quienes ya tienen experiencia en la meditación. No requiere conocimientos previos. \n\nInformación práctica\n🧘‍♀️ No es necesario traer nada\, solo ropa cómoda.☕ Durante la pausa podrás disfrutar de un té en nuestra cafetería.💛 Actividad presencial en un entorno tranquilo y acogedor. \n\nAporta dirección y sentido a tu nuevo año\nTe esperamos para comenzar el 2026 con inspiración\, calma y buenos propósitos. \n👉 Reserva tu plaza aquí \n¿Te gustaría venir pero tienes dudas? Escríbenos\, estaremos encantad@s de ayudarte.📩 malasana@meditaenmadrid.org
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:Ofrenda al Guía Espiritual
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SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES
DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial.\nTodos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. \n  \n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa.
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