BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-// - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://meditaenmadrid.org X-WR-CALDESC:Eventos para REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20240331T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20241027T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20260329T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20261025T010000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20270328T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20271031T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251212T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251214T150000 DTSTAMP:20251214T204753Z CREATED:20250805T091103Z LAST-MODIFIED:20251214T204753Z UID:10010403-1765564200-1765724400@meditaenmadrid.org SUMMARY:🧘‍♀️ Retiro "Navidades sin estrés” DESCRIPTION:Del 12 al 14 de diciembre · Sierra de Madrid \nAntes de que lleguen las fiestas\, te invitamos a regalarte unos días de calma en un entorno natural y silencioso. Este retiro es una oportunidad para desconectar del ritmo habitual\, respirar hondo y prepararte para vivir la Navidad con una mente más ligera y serena. \nDurante el fin de semana combinaremos enseñanzas sencillas\, meditaciones guiadas y espacios de descanso para cultivar paciencia\, claridad y una actitud más amable ante las situaciones que suelen generar tensión en estas fechas. Descubrirás cómo una mente en calma transforma la forma en que afrontamos reuniones\, compromisos y expectativas. \nUn retiro abierto a todas las personas\, independientemente de su experiencia.Alojamiento y comidas opcionales\, en un ambiente tranquilo y rodeado de naturaleza. \nPrograma\nViernes\n18:30 – 19:30h Cena \n20:00 – 21:15h Introducción \nSábado\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:30 – 11:45h 1ª sesión \n12:45 – 14:00h 2ª sesión \n14:00 – 15:00h Comida \n16:30 – 17:45h 3ª sesión \n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h Meditación y relatos \nDomingo\n08:00 – 10:00h Desayuno \n10:00 – 10:45h 1ª sesión \n11:45 – 12:30h 2ª sesión \n13:15 – 14:00h 3ª sesión \n14:00 – 15:00h Comida URL:https://meditaenmadrid.org/event/navidades-sin-estres/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251213T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251213T140000 DTSTAMP:20251214T204803Z CREATED:20251123T122438Z LAST-MODIFIED:20251214T204803Z UID:10020768-1765623600-1765634400@meditaenmadrid.org SUMMARY:Curso: “Relaciones que dan paz” DESCRIPTION:📅 Sábado 13 de diciembre – KMC Madrid🕐 Horario: de 11:00 a 14:00 h📍 Lugar: KMC Madrid – Calle Manuela Malasaña\, 26 \nNuestras relaciones influyen profundamente en cómo nos sentimos cada día. A veces nos inspiran y nos llenan de alegría; otras\, nos generan tensión\, dudas o frustración. En este curso aprenderemos cómo cultivar una mente en calma que nos permita relacionarnos con las personas de nuestra vida con mayor claridad\, paciencia y cariño. \nA través de enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas\, descubriremos cómo soltar actitudes que nos hacen sufrir y cómo crear vínculos más ligeros y armoniosos. No se trata de cambiar a los demás\, sino de transformar nuestra manera de mirar y de responder\, para que nuestras relaciones se conviertan en una fuente de paz. \nUn curso abierto a todas las personas\, con o sin experiencia en meditación. 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Luego\, a las 20:00 h haremos una meditación\, nos reuniremos junto a la chimenea para compartir relatos budistas llenos de sabiduría y reflexionar sobre ellos. \n¿Qué haremos? \n\n\nEscucharemos relatos inspiradores basados en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. \n\n\nTendremos tiempo para preguntas y respuestas. \n\n\nMeditaremos juntos para cultivar paz interior y claridad mental. \n\n\nUna jornada diferente para nutrir el corazón\, fortalecer la mente y generar paz interior para el beneficio propio y de los demás. \nLugar: KMC Madrid de la Sierra URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditacion-y-relatos-inspiradores-al-calor-de-la-chimenea-diciembre-2025/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251214T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251214T120000 DTSTAMP:20260626T112142Z CREATED:20251129T193951Z LAST-MODIFIED:20260626T112142Z UID:10020940-1765710000-1765713600@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial.\nTodos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS. \n  \n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. 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Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa. 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Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \n  \nRequiere inscripcion previa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/programa-de-formacion-de-maestros/2025-12-14/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251215T063000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251215T071500 DTSTAMP:20260310T140316Z CREATED:20241021T175318Z LAST-MODIFIED:20260310T140316Z UID:10020321-1765780200-1765782900@meditaenmadrid.org SUMMARY:PRECEPTOS DESCRIPTION:La práctica de adoptar y mantener los ocho preceptos del Mahayana es una práctica especial de disciplina moral que se lleva a cabo con la motivación de la bodichita. La esencia de la práctica es adoptar ocho preceptos y mantenerlos de manera pura durante un período de veinticuatro horas. URL:https://meditaenmadrid.org/event/preceptos/2025-12-15/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251215T063000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251215T073000 DTSTAMP:20260526T113636Z CREATED:20250525T165408Z LAST-MODIFIED:20260526T113636Z UID:10031231-1765780200-1765783800@meditaenmadrid.org SUMMARY:PRECEPTOS DESCRIPTION:La práctica de adoptar y mantener los ocho preceptos del Mahayana es una práctica especial de disciplina moral que se lleva a cabo con la motivación de la bodichita. La esencia de la práctica es adoptar ocho preceptos y mantenerlos de manera pura durante un período de veinticuatro horas. 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Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total” URL:https://meditaenmadrid.org/event/gema-del-corazon-11/2025-12-16/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T213000 DTSTAMP:20260310T142431Z CREATED:20250828T092801Z LAST-MODIFIED:20260310T142431Z UID:10011936-1765909800-1765920600@meditaenmadrid.org SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL CON GUEN CHOKGA DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/ URL:https://meditaenmadrid.org/event/programa-fundamental-con-guen-chokga/2025-12-16/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Madrid END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T183000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T213000 DTSTAMP:20260628T090022Z CREATED:20250828T143107Z LAST-MODIFIED:20260628T090022Z UID:10014399-1765909800-1765920600@meditaenmadrid.org SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL en Streaming DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/ URL:https://meditaenmadrid.org/event/programa-fundamental-en-streaming/2025-12-16/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/progrma-fundamental-en-streaming-kadampa-kmc-la-sierra-1.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251216T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251216T200000 DTSTAMP:20260310T094020Z CREATED:20251208T161902Z LAST-MODIFIED:20260310T094020Z UID:10021208-1765911600-1765915200@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-23/2025-12-16/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251217T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251217T120000 DTSTAMP:20260407T103408Z CREATED:20241003T133922Z LAST-MODIFIED:20260407T103408Z UID:10006296-1765969200-1765972800@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-2/2025-12-17/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2024/10/clase_meditacioon_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251217T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251217T200000 DTSTAMP:20260310T101108Z CREATED:20251208T163821Z LAST-MODIFIED:20260310T101108Z UID:10021221-1765998000-1766001600@meditaenmadrid.org SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total” URL:https://meditaenmadrid.org/event/gema-del-corazon-11/2025-12-17/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251217T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251217T203000 DTSTAMP:20260616T163638Z CREATED:20260616T163637Z LAST-MODIFIED:20260616T163638Z UID:10034583-1765998000-1766003400@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-con-guen-chokga-2/2025-12-17/ LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain CATEGORIES:Madrid ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/Ciclo-junio-aprende-a-meditar-2026-madrid.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251218T120000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251218T121500 DTSTAMP:20260310T102129Z CREATED:20250828T090748Z LAST-MODIFIED:20260310T102129Z UID:10012008-1766059200-1766060100@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITA EN 15' DESCRIPTION:En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita URL:https://meditaenmadrid.org/event/medita-en-15-3/2025-12-18/ LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain CATEGORIES:Madrid END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251218T123000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251218T133000 DTSTAMP:20260310T093614Z CREATED:20250827T120234Z LAST-MODIFIED:20260310T093614Z UID:10011397-1766061000-1766064600@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-10/2025-12-18/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Madrid END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251218T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251218T180000 DTSTAMP:20260310T101108Z CREATED:20251208T163821Z LAST-MODIFIED:20260310T101108Z UID:10021215-1766077200-1766080800@meditaenmadrid.org SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total” URL:https://meditaenmadrid.org/event/gema-del-corazon-11/2025-12-18/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251218T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251218T203000 DTSTAMP:20260407T103049Z CREATED:20250720T164353Z LAST-MODIFIED:20260407T103049Z UID:10010126-1766084400-1766089800@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-principal-de-meditacion-con-guen-tsongmo-2-2-2-3/2025-12-18/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/07/clase_meditacion_principal_sierra.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251219T173000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251225T130000 DTSTAMP:20260308T104340Z CREATED:20250805T091102Z LAST-MODIFIED:20260308T104340Z UID:10010401-1766165400-1766667600@meditaenmadrid.org SUMMARY:🎄 Retiro de Navidad DESCRIPTION:Unas fiestas con paz\, reflexión y buena compañía\n📅 Del 19 al 25 de diciembre\n📍Centro de Meditación Kadampa Madrid • La Sierra\n👩‍🏫 Con Kelsang Gema\, maestra invitada del IKRC Menorca \n¿Y si esta Navidad te regalas un tiempo para cuidarte por dentro?\nEn lugar del ritmo acelerado y las tensiones típicas de estas fechas\, te proponemos vivir una Navidad distinta: con meditación\, enseñanzas transformadoras y momentos compartidos en un entorno natural y acogedor. \nEste retiro está guiado por Kelsang Gema\, maestra residente del IKRC Menorca\, conocida por su claridad\, cercanía y experiencia en la práctica del Dharma Kadam. \nDurante estos días exploraremos enseñanzas que nos inspiran a cultivar paz interior\, buenas intenciones y una forma de vivir más amable y significativa. \n💛 Ideal para quienes desean pasar estas fiestas diferentes\, en conexión con valores espirituales y rodead@s de buena energía. \nPuedes participar en el retiro completo o venir por días sueltos. \n#RetiroDeNavidad #NavidadKadampa #PazInterior #KMCMadrid #KelsangGema #MeditaciónConSentido #IKRCMenorca \nPrograma \nViernes\n\n15:00 – 18:30h Registro y bienvenida\n18:30 – 19:30h Cena\n20:00 – 21:30h Introducción\n\n\n\nSábado\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h Enseñanza y meditación guiada\n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:30h Meditación y relatos inspiradores\n\n\n\nDomingo\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación por la paz en el mundo\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n17:00 – 19:00h Película: La vida de Buda\n19:30 – 20:30h – Cena\n\n\nLunes y Martes\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h Enseñanza y meditación guiada\n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:15h Enseñanza y meditación guiada\n  \n\nMiércoles 24\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h Enseñanza y meditación guiada\n19:00 – 22:00h – Medita y cena especial Navidad\n\n\n\nJueves 25\n08:30 – 10:30h Desayuno\n11:00 – 12:00h Meditación guiada\n12:45 – 13:45h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida de Navidad URL:https://meditaenmadrid.org/event/%f0%9f%8e%84-retiro-de-navidad/ LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/08/retirodenavidad.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251219T180000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251219T184500 DTSTAMP:20250828T100246Z CREATED:20250828T100246Z LAST-MODIFIED:20250828T100246Z UID:10012402-1766167200-1766169900@meditaenmadrid.org SUMMARY:MEDITATE IN 45' IN ENGLISH DESCRIPTION: CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND\n 4 weeks to release stress\, breathe clearly\, and live better \nEverybody Welcome  URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditate-in-45-in-english/2025-12-19/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Madrid END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251219T190000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251219T200000 DTSTAMP:20260407T112428Z CREATED:20250828T100433Z LAST-MODIFIED:20260407T112428Z UID:10027611-1766170800-1766174400@meditaenmadrid.org SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-13/2025-12-19/ LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain CATEGORIES:Madrid ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2026/01/clase_meditacioon_madrid.png END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251220T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251220T210000 DTSTAMP:20260310T101220Z CREATED:20251129T190025Z LAST-MODIFIED:20260310T101220Z UID:10021216-1766217600-1766264400@meditaenmadrid.org SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total” URL:https://meditaenmadrid.org/event/gema-del-corazon-5-2-2-3-2-3-2-3/2025-12-20/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251220T110000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251220T140000 DTSTAMP:20251222T112948Z CREATED:20251123T122223Z LAST-MODIFIED:20251222T112948Z UID:10020767-1766228400-1766239200@meditaenmadrid.org SUMMARY:Curso: “Navidades sin estrés” DESCRIPTION:📅 Sábado 20 de diciembre – KMC Madrid🕐 Horario: de 11:00 a 14:00 h📍 Lugar: KMC Madrid – Calle Manuela Malasaña\, 26 \nLas fiestas pueden ser una época hermosa… pero también un momento de prisas\, emociones intensas y expectativas que a veces nos abruman. En este curso aprenderemos a vivir la Navidad con una mente más tranquila\, clara y amable\, transformando el estrés en serenidad. \nA través de enseñanzas sencillas y meditaciones guiadas\, exploraremos cómo cultivar paciencia\, ligereza y una actitud positiva ante reuniones familiares\, preparativos y todo lo que trae esta época del año. Descubriremos que\, con una mente en calma\, podemos disfrutar más y preocuparnos menos. \nUn espacio perfecto para hacer una pausa\, respirar y prepararnos para unas fiestas más conscientes y en paz.Abierto a todas las personas\, no se necesita experiencia previa. URL:https://meditaenmadrid.org/event/curso-navidades-sin-estres/ LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain CATEGORIES:Madrid ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/11/navidades-sin-estres.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251220T200000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251220T220000 DTSTAMP:20251222T112959Z CREATED:20251211T103127Z LAST-MODIFIED:20251222T112959Z UID:10021218-1766260800-1766268000@meditaenmadrid.org SUMMARY:Meditación y Relatos Inspiradores - Al calor de la chimenea DESCRIPTION:Te invitamos a una velada especial de inspiración y serenidad. A partir de las  18:00 h\, disfruta en el Café de la Paz de una selección de delicias (con costo). Luego\, a las 20:00 h haremos una meditación\, nos reuniremos junto a la chimenea para compartir relatos budistas llenos de sabiduría y reflexionar sobre ellos. \n¿Qué haremos? \n\n\nEscucharemos relatos inspiradores basados en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. \n\n\nTendremos tiempo para preguntas y respuestas. \n\n\nMeditaremos juntos para cultivar paz interior y claridad mental. \n\n\nUna jornada diferente para nutrir el corazón\, fortalecer la mente y generar paz interior para el beneficio propio y de los demás. \nLugar: KMC Madrid de la Sierra \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\nTRANSLATE with x\n\n\n English \n\n\n\n\n\n\nArabic\nHebrew\nPolish\n\n\nBulgarian\nHindi\nPortuguese\n\n\nCatalan\nHmong Daw\nRomanian\n\n\nChinese Simplified\nHungarian\nRussian\n\n\nChinese Traditional\nIndonesian\nSlovak\n\n\nCzech\nItalian\nSlovenian\n\n\nDanish\nJapanese\nSpanish\n\n\nDutch\nKlingon\nSwedish\n\n\nEnglish\nKorean\nThai\n\n\nEstonian\nLatvian\nTurkish\n\n\nFinnish\nLithuanian\nUkrainian\n\n\nFrench\nMalay\nUrdu\n\n\nGerman\nMaltese\nVietnamese\n\n\nGreek\nNorwegian\nWelsh\n\n\nHaitian Creole\nPersian\n\n\n\n\n \n\n\n\n\n \n\n \n\n\nTRANSLATE with \n\n COPY THE URL BELOW \n \n Back\n \n\n\nEMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE \n\nEnable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal\nBack URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditacion-y-relatos-inspiradores-al-calor-de-la-chimenea-diciembre-2025-2/ LOCATION:Madrid CATEGORIES:Sierra ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/12/WhatsApp-Image-2025-12-11-at-11.22.34.jpeg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;VALUE=DATE:20251221 DTEND;VALUE=DATE:20260107 DTSTAMP:20251123T122952Z CREATED:20251123T122927Z LAST-MODIFIED:20251123T122952Z UID:10020770-1766275200-1767743999@meditaenmadrid.org SUMMARY:Cerrado por Navidad DESCRIPTION: URL:https://meditaenmadrid.org/event/cerrado-por-navidad/ LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain CATEGORIES:Madrid ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2025/11/cerrado-navidad.webp END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251221T080000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251221T210000 DTSTAMP:20260310T101220Z CREATED:20251129T190025Z LAST-MODIFIED:20260310T101220Z UID:10021217-1766304000-1766350800@meditaenmadrid.org SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. 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