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SUMMARY:Retiro de refugio
DESCRIPTION:✨VIVIR SIN MIEDO\nLa práctica de Refugio Mahayana \nCLAVES:\n🪷 Comprender el significado profundo del Refugio\n🛡️ Construir una protección interior estable\n💛 Confiar en Buda\, Dharma y Sangha como guía espiritual\n🌅 Dar dirección clara a nuestra vida\n✨ Establecer la base del camino Mahayana \nLIBRO: 📘 El camino gozoso de buena fortuna\, de Gueshe Kelsang Gyatso \nMientras permanezcamos en esta vida condicionada por la negatividad\, no encontraremos seguridad permanente en nada externo. Las circunstancias cambian\, las relaciones cambian\, el cuerpo cambia. \nNo hay nada fuera de nuestra mente que pueda garantizarnos una protección definitiva frente al sufrimiento.\nLa única protección real consiste en construir una protección en nuestro interior. \nLa práctica del Refugio Mahayana es el corazón del camino budista. Es la decisión profunda de confiar en Buda como nuestro guía\, en el Dharma como el verdadero método para liberarnos del sufrimiento y en la Sangha como nuestros compañeros espirituales. \nDurante este retiro\, guiado por Guen Kelsang Dargyey\, profundizaremos en el significado del Refugio y en cómo integrarlo en nuestra vida diaria. A través de enseñanzas y meditaciones\, aprenderemos a desarrollar una confianza estable que nos permita vivir con mayor valentía\, serenidad y claridad. \nTomar Refugio no es un acto simbólico.\nEs un compromiso interior que transforma nuestra dirección vital. \n🌟 ¿Qué te aportará este retiro?\n• Superar miedos e inseguridades profundas\n• Desarrollar una protección interior auténtica\n• Fortalecer tu confianza en el camino espiritual\n• Dar un sentido claro a tu práctica\n• Sentir mayor estabilidad y paz interior. \n  \n🗓 PROGRAMA DEL RETIRO\n🌿 Viernes 15\n🍽 18:30 – 19:30 h · Cena\n     20:00 – 21:30 h · Introducción \n🌿 Sábado 16 y Domingo 17\n☕ 08:00 – 09:30h · Desayuno\n      10:00 – 11:30 h · Primera sesión\n      12:30 – 14:00 h · Segunda sesión\n🍽 14:00 – 15:00 h · Comida\n     16:00 – 17:30 h · Tercera sesión\n🍽 18:30 – 19:30 h · Cena\n     20:00 – 21:30 h · Caminata con meditación \n🌿 Lunes 18\n☕ 08:00 – 09:30 h · Desayuno\n      10:00 – 11:30 h · Primera sesión\n      12:30 – 14:00 h · Segunda sesión\n🍽 14:00 – 15:00 h · Comida \n 
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SUMMARY:Retiro de refugio con guen Dargyey\, en La Sierra
DESCRIPTION:✨VIVIR SIN MIEDO\nLa práctica de Refugio Mahayana \nCLAVES:\n🪷 Comprender el significado profundo del Refugio\n🛡️ Construir una protección interior estable\n💛 Confiar en Buda\, Dharma y Sangha como guía espiritual\n🌅 Dar dirección clara a nuestra vida\n✨ Establecer la base del camino Mahayana \nLIBRO: 📘 El camino gozoso de buena fortuna\, de Gueshe Kelsang Gyatso \nMientras permanezcamos en esta vida condicionada por la negatividad\, no encontraremos seguridad permanente en nada externo. Las circunstancias cambian\, las relaciones cambian\, el cuerpo cambia. \nNo hay nada fuera de nuestra mente que pueda garantizarnos una protección definitiva frente al sufrimiento.\nLa única protección real consiste en construir una protección en nuestro interior. \nLa práctica del Refugio Mahayana es el corazón del camino budista. Es la decisión profunda de confiar en Buda como nuestro guía\, en el Dharma como el verdadero método para liberarnos del sufrimiento y en la Sangha como nuestros compañeros espirituales. \nDurante este retiro\, guiado por Guen Kelsang Dargyey\, profundizaremos en el significado del Refugio y en cómo integrarlo en nuestra vida diaria. A través de enseñanzas y meditaciones\, aprenderemos a desarrollar una confianza estable que nos permita vivir con mayor valentía\, serenidad y claridad. \nTomar Refugio no es un acto simbólico.\nEs un compromiso interior que transforma nuestra dirección vital. \n🌟 ¿Qué te aportará este retiro?\n• Superar miedos e inseguridades profundas\n• Desarrollar una protección interior auténtica\n• Fortalecer tu confianza en el camino espiritual\n• Dar un sentido claro a tu práctica\n• Sentir mayor estabilidad y paz interior. \n  \n🗓 PROGRAMA DEL RETIRO\n🌿 Viernes 15\n🍽 18:30 – 19:30 h · Cena\n     20:00 – 21:30 h · Introducción \n🌿 Sábado 16 y Domingo 17\n☕ 08:00 – 09:30h · Desayuno\n      10:00 – 11:30 h · Primera sesión\n      12:30 – 14:00 h · Segunda sesión\n🍽 14:00 – 15:00 h · Comida\n     16:00 – 17:30 h · Tercera sesión\n🍽 18:30 – 19:30 h · Cena\n     20:00 – 21:30 h · Caminata con meditación \n🌿 Lunes 18\n☕ 08:00 – 09:30 h · Desayuno\n      10:00 – 11:30 h · Primera sesión\n      12:30 – 14:00 h · Segunda sesión\n🍽 14:00 – 15:00 h · Comida \n 
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DESCRIPTION:La puyha del Camino Rápido se lleva a cabo en persona en La sierra\, desde las 7:15 hs hasta las 9:00 hs\nPara quienes han recibido las Iniciaciones del Tantra del Yoga Superior.
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SUMMARY:MEDITATE IN ENGLISH
DESCRIPTION:Enjoy meditation classes completely in English  guided by Daniela Mondragón.It’s a series of 60-minute meditation sessions short cycles of 4 to 5 weeks\, that are simple and highly practical. Perfect for beginners as well as those looking to deepen.Join us! No prior registration or experience is required. \nEveryone is welcome
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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DESCRIPTION:En Madrid Ciudad se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL en Streaming
DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/
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DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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LOCATION:Kadampa Madrid La Sierra\, C/ Del guerrero\, 27\, Mataelpino - El Boalo\, Madrid\, 28492\, Spain
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DESCRIPTION:En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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DESCRIPTION:En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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