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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:MEDITA EN 15'
DESCRIPTION:En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL CON GUEN CHOKGA
DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/
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SUMMARY:PROGRAMA FUNDAMENTAL en Streaming
DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/
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SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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SUMMARY:PRECEPTOS
DESCRIPTION:La práctica de adoptar y mantener los ocho preceptos del Mahayana es una práctica especial de disciplina moral que se lleva a cabo con la motivación de la bodichita. La esencia de la práctica es adoptar ocho preceptos y mantenerlos de manera pura durante un período de veinticuatro horas.
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DESCRIPTION:En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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DESCRIPTION: CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND\n 4 weeks to release stress\, breathe clearly\, and live better \nEverybody Welcome 
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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DESCRIPTION:La práctica de adoptar y mantener los ocho preceptos del Mahayana es una práctica especial de disciplina moral que se lleva a cabo con la motivación de la bodichita. La esencia de la práctica es adoptar ocho preceptos y mantenerlos de manera pura durante un período de veinticuatro horas.
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SUMMARY:Iniciación de Buda Shakyamuni
DESCRIPTION:Un encuentro con la sabiduría y la paz de Buda\n📍 Centro de Meditación Kadampa Madrid\nCalle Manuela Malasaña 26 \nBuda Shakyamuni es el fundador del budismo en este mundo y es un objeto supremo de refugio. Su sabiduría percibe clara y directamente todos los objetos para ser conocido; tiene compasión hacia cada ser viviente sin excepción\, como una madre hacia su único hijo; y tiene medios hábiles perfectos\, por lo que trabaja incesantemente para llevar a todos los seres vivos a la felicidad insuperable de la iluminación plena. Al recibir sus bendiciones especiales\, estamos bajo su cuidado y protección amoroso\, y nos acercamos al logro de sus cualidades iluminadas de cuerpo\, habla y mente\, \nUna iniciación es una meditación tántrica guiada que aprovecha la sabiduría\, la imaginación y el poder de los seres iluminados para llevarnos a mundos puros y experiencias puras. Nos otorga bendiciones especiales que sanan nuestro continuo mental y despiertan nuestra naturaleza de Buda. \nEn este fin de semana especial\, Gen Kelsang Chokga otorgará la iniciación de Buda Shakyamuni\, seguido de enseñanzas sobre La Oración Liberadora ~ un elogio a Buda Shakyamuni compuesto por el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoche. \nUn ambiente cálido\, accesible y abierto a todos. \n🧘 Abierto a todos: no necesitas experiencia previa en budismo ni meditación. \n📍 Dónde: Centro de Meditación Kadampa Madrid – Calle Manuela Malasaña 26\, Madrid \n🔗 Reserva tu plaza y abre tu corazón a una fuente inagotable de inspiración.\nRecibir la bendición de Buda es comenzar a caminar hacia una vida llena de sentido. \n Programa \nSábado 15\n09:30 – 10:30 | Meditación\n12:00 – 14:00 | Iniciación de Buda Shakyamuni\n17:00 – 18:30 | Enseñanza\n19:30 – 20:45 | Oraciones cantadas con ofrendas \nDomingo 16\n10:30 – 11:30 | Meditación\n12:30 – 14:00| Enseñanza\n16:30 – 17:10 | Primera sesión retiro\n17:30 – 18:10 | Segunda sesión retiro\n18:30 – 19:10 | Tercera sesión retiro
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DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \nRequiere inscripcion previa. \nPara más información 👉 https://meditaenmadrid.org/programa-de-estudios/
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SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain
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SUMMARY:MEDITA EN 15'
DESCRIPTION:En Madrid Malasaña se realiza una meditación guiada apta para todos\, incluso si nunca has meditado. \nNo es necesario registrarse previamente para este evento. \nActividad gratuita
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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SUMMARY:MEDITATE IN 45' IN ENGLISH
DESCRIPTION: CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND\n 4 weeks to release stress\, breathe clearly\, and live better \nEverybody Welcome 
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SUMMARY:Retiro para la Paz en el Mundo
DESCRIPTION:Meditaciones de Tomar y Dar \nEn un mundo lleno de conflictos y dificultades\, necesitamos cultivar una mente capaz de generar verdadera paz y compasión. Este retiro es una oportunidad única para profundizar en la práctica de Tomar y Dar\, una meditación tradicional que nos ayuda a abrir el corazón\, transformar el sufrimiento y generar amor y bondad hacia todos los seres. \nDurante el retiro:\n✨ Aprenderás a transformar las dificultades en fuerza interior.\n✨ Practicarás cómo soltar el egoísmo y cultivar una compasión auténtica.\n✨ Descubrirás el poder de dar felicidad desde lo más profundo de tu corazón. \nEstas meditaciones nos permiten conectar con una visión más amplia y altruista\, desarrollando la capacidad de contribuir a la paz en el mundo desde nuestra propia mente. \nNo hace falta experiencia previa: solo traer el deseo sincero de cuidar de los demás y de construir un mundo más compasivo. 💛 \n📍 Lugar: KMC Madrid La Sierra \nPrograma\nViernes\n18:30 – 19:30h Cena\n20:00 – 21:15h Introducción \nSábado\n08:00 – 10:00h Desayuno\n10:30 – 11:45h 1ª sesión\n12:45 – 14:00h 2ª sesión\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h 3ª sesión\n18:30 – 19:30h – Cena\n20:00 – 21:15h 4ª sesión \nDomingo\n08:00 – 10:00h Desayuno\n10:00 – 10:30h Presentación del altar\n11:00 – 12:00h Meditación por la paz en el mundo con oraciones\n13:00 – 14:00h Caminata\n14:00 – 15:00h Comida
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DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
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SUMMARY:Curso: “Preocupaciones bye bye”
DESCRIPTION:📅 Sábado 22 de noviembre – KMC Madrid \n🕐 Horario: de 11:00 a 14:00 h📍 Lugar: KMC Madrid – Calle Manuela Malasaña\, 26 \n¿Te gustaría dejar de darle tantas vueltas a las cosas? En este curso aprenderemos a mirar nuestras preocupaciones desde otra perspectiva\, más tranquila y sabia. \nA través de enseñanzas prácticas y meditaciones guiadas\, descubriremos cómo soltar el hábito de preocuparnos por todo y conectar con una mente más confiada y relajada. \nUna mañana para despedirnos del estrés innecesario y abrir espacio a la paz interior.No hace falta experiencia previa: solo ganas de aprender a vivir con más calma y ligereza.
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