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SUMMARY:Retiro de Nyungne
DESCRIPTION:Para participar en las sesiones del retiro es obligatorio asistir a la ceremonia matutina de los preceptos Mahayana\, que tiene lugar cada día a las 6:30 h (véase el programa para obtener más información). \nEl 15 de abril es el Día de la Iluminación de Buda. Cada año celebramos este evento con la práctica tradicional de purificación mediante ayuno de dos días conocida como Nyungne\, utilizando la práctica «Gota de Esencia de Néctar». Durante esta práctica hacemos hincapié en la compasión\, el corazón mismo de la iluminación\, realizando postraciones ante Avalokiteshvara de mil brazos\, el Buda de la Compasión. Esta práctica es muy poderosa para purificar el karma negativo del cuerpo\, la palabra y la mente\, y para apaciguar fuertes engaños como el deseo incontrolado y el odio. También es un método especial para recibir bendiciones y mejorar nuestra experiencia del amor\, la compasión y la bodhichitta. \nINFORMACIÓN IMPORTANTE\nCuando tomamos los ocho preceptos del Mahayana\, prometemos explícitamente abstenernos durante veinticuatro horas de ocho acciones: matar\, robar\, mantener relaciones sexuales\, mentir\, consumir sustancias intoxicantes\, comer después del almuerzo\, sentarnos en tronos o asientos altos o lujosos\, llevar adornos\, perfume\, etc.\, y cantar y bailar\, etc. \nPrograma  \n\nLunes 13:\nIntroducción 20-21h\nMartes 14:\n6:30 – 7:15 Una vida pura\n7:30-8:45 primera sesión\n10:45 – 12:00 segunda sesión\n12:30 – 13:00 comida 15:00 – 16:30 tercera sesión\n18:00-19:00 Gema del corazón\nMiércoles 15:\n6:30 – 7:15 Una vida pura\n7:30-8:45 primera sesión\n10:45 – 12:00 segunda sesión\n15:00 – 16:30 tercera sesión
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:CLASE PRINCIPAL DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Únete a las clases  y descubre cómo sus enseñanzas pueden transformar tu vida diaria\, llevándote a un mayor bienestar y crecimiento espiritual. \nTe invitamos a participar en un ciclo de  clases diseñadas para ayudarte a construir la mejor versión de ti mismo. Basadas en enseñanzas budistas modernas\, estas sesiones te guiarán paso a paso para cultivar una mente apacible\, establecer metas espirituales y disfrutar cada momento del camino. \n\n\n\n\n♥ Inscripción : ven directamente 10 minutos antes. No necesitas experiencia previa.
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