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SUMMARY:Retiro de San Valentin
DESCRIPTION:El arte de amar con sabiduría\nLa libertad de amar sin apego \n13 al 15 de febrero · KMC Madrid La Sierra\nCon Guen Dargyey \nEn el mes dedicado a reflexionar sobre el amor y las relaciones\, te invitamos a un retiro muy especial en el Centro de Meditación Kadampa Madrid La Sierra\, un entorno natural y tranquilo en plena Sierra de Madrid\, ideal para profundizar en la práctica espiritual y el descanso interior. \nDurante este Retiro de San Valentín\, exploraremos cómo desarrollar un amor profundo\, estable y libre de sufrimiento. Aprenderemos a distinguir entre el apego que genera dependencia\, expectativas y frustración\, y el amor que nace de una mente sabia y compasiva. Un amor que da libertad\, tanto a los demás como a nosotras y nosotros mismos. \nLas sesiones están basadas en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso (Gueshe-la)\, presentadas de forma clara y práctica a través del libro Nuevo Ocho Pasos hacia la Felicidad. \n\nAmar sin apego: una habilidad que se puede entrenar\nA menudo confundimos el amor con el apego. Aunque al principio puedan parecer similares\, sus efectos son muy distintos. El apego suele traer miedo a perder\, inseguridad y conflicto\, mientras que el amor verdadero es una fuente de paz\, alegría y conexión genuina. \nEn este retiro\, Guen Dargyey\, maestro residente con amplia experiencia\, nos guiará para: \n\n\nComprender qué es el amor desde la perspectiva del budismo Kadampa \n\n\nAprender a soltar el apego sin perder cercanía ni calidez \n\n\nCultivar relaciones más sanas\, conscientes y respetuosas \n\n\nAplicar estas enseñanzas en la pareja\, la familia\, la amistad o en cualquier relación. \n\n\nLas enseñanzas se combinarán con meditaciones guiadas\, momentos de reflexión y espacios de silencio que favorecen una experiencia profunda y transformadora. \n\nUn retiro para reconectar desde el corazón\nEste retiro es una oportunidad para parar\, mirar hacia dentro y redescubrir una forma de amar más amplia y generosa. No es necesario tener pareja: está abierto a todas las personas que deseen mejorar su relación consigo mismas y con los demás. \nEl retiro se desarrolla en régimen de retiro residencial\, con opción de alojamiento y comidas en el centro\, para quienes deseen vivir una experiencia más completa de calma\, convivencia consciente y conexión con la naturaleza. \n\nInformación práctica\n Fechas: 13 al 15 de febrero \n Maestro: Guen Dargyey \n Lugar: KMC Madrid La Sierra \n Libro base: Nuevo Ocho Pasos hacia la Felicidad \n Apto para todos los niveles \n Puedes consultar otros eventos relacionados con el tema del mes para seguir profundizando en estas enseñanzas. \nViernes 13 de febrero \n18:30 – 19:30h · Cena20:00 – 21:30h · Introducción \nSábado 14 de febrero \n08:30 – 09:30h · Desayuno10:30 – 11:45h · 1ª sesión12:45 – 14:00h · 2ª sesión14:00 – 15:00h · Comida16:30 – 17:45h · 3ª sesión19:00 – 20:00h · 4ª sesión \n20:00 – 22:30h · Medita y cena \nDomingo 15 de febrero \n08:30 – 09:30h · Desayuno10:30 – 11:45h · 1ª sesión12:45 – 14:00h · 2ª sesión14:00 – 15:00h · Comida
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SUMMARY:GEMA DEL CORAZÓN con meditación
DESCRIPTION:Meditación con oraciones relajantes y positivas\n\n\n\n\nLa práctica diaria en los centros budistas kadampas es la Gema del corazón\, el yoga del Guru de Yhe Tsongkhapa en combinación con la sadhana abreviada de su Protector del Dharma y una meditación breve en el Lamrim. \n“Con esta práctica llenaremos de significado nuestro precioso renacimiento humano y recogeremos una rica cosecha de realizaciones puras de Dharma. Finalmente\, experimentaremos el gozo supremo de la iluminación total”
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SUMMARY:AMOR SIN DOLOR
DESCRIPTION:Cómo ser feliz y no morir en el intento \nEn este curso especial de San Valentín profundizaremos en cómo aumentar nuestro amor y reducir el sufrimiento emocional\, aprendiendo a relacionarnos con los demás desde la sabiduría y la compasión. \nBasado en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso (Gueshe-la) y en el libro Cómo Transformar Tu Vida (CTTV)\, este curso nos invita a descubrir una manera más sana y realista de amar. \nProfundizar en el amor auténtico Durante la sesión exploraremos: \n\n\nCómo aumentar nuestro amor de forma gradual y consciente \n\n\nPor qué el apego genera dolor emocional \n\n\nLa práctica de igualarnos con los demás como base del amor puro \n\n\nLas enseñanzas se combinan con meditaciones guiadas y ejemplos prácticos para la vida diaria. \nInformación práctica \n🗓 Fecha: 14 de febrero \n📍 Lugar: KMC Madrid – Malasaña \n🌱 Abierto a todas las personas
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SUMMARY:AMOR SIN DOLOR
DESCRIPTION:Cómo ser feliz y no morir en el intento \nSábado 14 de febrero · KMC Madrid – Malasaña \nEn este curso especial de San Valentín profundizaremos en cómo aumentar nuestro amor y reducir el sufrimiento emocional\, aprendiendo a relacionarnos con los demás desde la sabiduría y la compasión. \nBasado en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso (Gueshe-la) y en el libro Cómo Transformar Tu Vida (CTTV)\, este curso nos invita a descubrir una manera más sana y realista de amar. \nProfundizar en el amor auténtico \nDurante la sesión exploraremos: \n\nCómo aumentar nuestro amor de forma gradual y consciente\nPor qué el apego genera dolor emocional\nLa práctica de igualarnos con los demás como base del amor puro\n\nLas enseñanzas se combinan con meditaciones guiadas y ejemplos prácticos para la vida diaria. \nInformación práctica \n\n🗓 Fecha: 14 de febrero\n📍 Lugar: KMC Madrid – Malasaña\n🌱 Abierto a todas las personas
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SUMMARY:Medita y Cena San Valentin
DESCRIPTION:con guen Kelsang Dargyey\nDescubre el verdadero significado del amor \nEn este San Valentín\, te invitamos a una experiencia única de meditación y cena especial en un ambiente íntimo y acogedor\, con la guía del maestro guen Dargyey. \nAprenderemos a diferenciar entre el amor puro y el apego\, una distinción esencial para cultivar relaciones sanas y armoniosas. Como explica Gueshe Kelsang Gyatso: \n“Numerosas personas tienen dificultades porque su amor está mezclado con el apego; cuanto más aumenta su ‘amor’\, más lo hace también su apego\, y si no se cumplen sus deseos\, se molestan y enfadan. […] El amor verdadero no puede hacernos generar odio\, porque es su opuesto y nunca causa problemas.” \n— Cómo transformar tu vida\, Gueshe Kelsang Gyatso \nDisfruta de una deliciosa cena en un ambiente mágico\, rodeado de decoraciones\, velas y una atmósfera cálida y acogedora. \nEste evento es ideal para compartir con tu pareja\, amigos\, familia o venir solo y disfrutar de una velada con conversaciones con significado\, vistas estupendas y exquisita comida. \n¡Todo el mundo es bienvenido! \nReserva tu plaza y regálate una noche diferente\, cultivando un amor que trae paz y felicidad.
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