BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-// - ECPv6.18.2//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://meditaenmadrid.org
X-WR-CALDESC:Eventos para 
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Madrid
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251107T180000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251107T184500
DTSTAMP:20250828T100246Z
CREATED:20250828T100246Z
LAST-MODIFIED:20250828T100246Z
UID:10012396-1762538400-1762541100@meditaenmadrid.org
SUMMARY:MEDITATE IN 45' IN ENGLISH
DESCRIPTION: CHALLENGE: HOLIDAYS FOR YOUR MIND\n 4 weeks to release stress\, breathe clearly\, and live better \nEverybody Welcome 
URL:https://meditaenmadrid.org/event/meditate-in-45-in-english/2025-11-07/
LOCATION:Madrid
CATEGORIES:Madrid
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251107T183000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251109T150000
DTSTAMP:20260310T143118Z
CREATED:20250817T112112Z
LAST-MODIFIED:20260310T143118Z
UID:10010947-1762540200-1762700400@meditaenmadrid.org
SUMMARY:Retiro de Silencio y Concentracion
DESCRIPTION: Descripción del retiro:\nSumérgete en un espacio de calma y claridad mental con nuestro Retiro de Concentración y Silencio. Durante este encuentro\, exploraremos la importancia del silencio como una herramienta poderosa para profundizar en la meditación y fortalecer nuestra capacidad de concentración. \nEl silencio nos permite desconectarnos del ruido externo e interno\, generando un entorno propicio para pacificar la mente y desarrollar una concentración más estable. Como explica Gueshe Kelsang Gyatso en El espejo del Dharma\, con texto ampliado: \n“En general\, la meditación se define como ‘la mente que se enfoca de manera convergente en un objeto virtuoso y cuya función es apaciguar y calmar la mente’. Cuando la mente está en paz\, nos sentimos felices en todo momento\, aunque las condiciones externas sean precarias”. \nDurante este retiro\, aprenderemos a cultivar la concentración de manera progresiva\, siguiendo las enseñanzas de la meditación en la permanencia apacible. Gueshe Kelsang Gyatso nos recuerda en El camino gozoso de buena fortuna: \n“La concentración es la que reduce y\, finalmente\, elimina la distancia entre la mente y su objeto\, haciendo que se unifiquen”. \nA través de sesiones guiadas de meditación\, contemplación y períodos de silencio\, fortaleceremos nuestra capacidad de permanecer presentes\, sin distracciones\, y experimentaremos la verdadera paz interior. \nSi deseas profundizar en tu práctica y experimentar los beneficios del silencio y la concentración en un entorno inspirador\, este retiro es para ti. ¡Te esperamos! \n  \nPrograma\nViernes\n\n18:30 – 19:30h Cena\n20:00 – 21:15h Introducción\n\n\n\nSábado\n08:00 – 10:00h Desayuno\n10:30 – 11:45h 1ª sesión\n12:45 – 14:00h 2ª sesión\n14:00 – 15:00h Comida\n16:30 – 17:45h 3ª sesión\n18:30 – 19:30h – Cena\n19:45 – 21:00h 4ª sesión\n\n\n\nDomingo\n08:00 – 10:00h Desayuno\n10:00 – 10:45h 1ª sesión\n11:45 – 12:30h 2ª sesión\n13:15 – 14:00h 3ª sesión\n14:00 – 15:00h Comida
URL:https://meditaenmadrid.org/event/retiro-de-silencio-y-concentracion-noviembre/
LOCATION:Madrid
CATEGORIES:Sierra
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20251107T190000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20251107T200000
DTSTAMP:20260407T112428Z
CREATED:20250828T100433Z
LAST-MODIFIED:20260407T112428Z
UID:10027606-1762542000-1762545600@meditaenmadrid.org
SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN
DESCRIPTION:Se trata de ciclos breves de 4 ó 5 semanas con meditaciones sencillas y muy prácticas\, tanto para las personas que están empezando como para aquellas que quieren profundizar. \n\nPuedes incorporarte en cualquier momento\n\n\nNo es necesaria inscripción previa ni experiencia
URL:https://meditaenmadrid.org/event/clase-de-meditacion-13/2025-11-07/
LOCATION:Kadampa Madrid Malasaña\, Manuela Malasaña\, 26\, Madrid\, Madrid\, 28004\, Spain
CATEGORIES:Madrid
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://meditaenmadrid.org/wp-content/uploads/2026/01/clase_meditacioon_madrid.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR