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SUMMARY:Yoga Del Guru Y Ofrecimiento Del Mandala
DESCRIPTION:Este retiro especial combina dos hermosas prácticas: el Guru Yoga y Ofrecimientos del Mandala. \nA través de ellas cultivamos paz interior\, energía positiva y una conexión profunda con una fuente de sabiduría y compasión. \nLa ofrenda de mandalas es una forma de entrenar nuestra mente en la generosidad y sembrar las causas de una felicidad duradera. El Guru Yoga\, por su parte\, nos ayuda a recibir inspiración y bendiciones de todos los Budas a través de nuestro Guía Espiritual. \nUn retiro único para abrir el corazón\, acumular virtudes y fortalecer nuestra práctica espiritual en un ambiente de recogimiento y paz. \nPrograma\nViernes\n18:30 – 19:30h Cena20:00 – 21:30h Introducción \nSábado\n8:00 – 10:00h Desayuno10:00 – 11:30h 1° sesión12:30 – 14:00h 2° sesión\n14:00 -15:00h Comida16:00 – 17:30h 3° sesión18:30 -19:30h Cena\n19:30 – 21:00h  4° sesión \nDomingo\n8:00 – 10:00h Desayuno10:00 – 11:30h 1° sesión12:30 – 14:00h 2° sesión\n14:00 -15:00h Comida16:00 – 17:30h 3° sesión18:30 -19:30h Cena\n19:30 – 21:00h  4° sesión
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SUMMARY:Camina\, brunch y medita
DESCRIPTION:Regálate una mañana diferente: caminar sin prisa\, disfrutar de un delicioso brunch al aire libre y sumergirte en la calma de la meditación guiada. Una propuesta sencilla para reconectar con lo que importa. \n✨ Una experiencia que nutre cuerpo y mente\, ideal si buscas paz\, buena compañía y momentos con sentido. \n🌿 ¿Qué haremos?\n🚶‍♀️ Caminata con inspiración | 10:30 hEmpezamos el día con un paseo tranquilo por los alrededores del centro. Respirar el aire puro\, disfrutar del paisaje y abrir espacio en la mente para lo nuevo. \n🥐 Brunch Kadampa | 11:30 hDe regreso\, compartimos un brunch ofrecido por el Café La Paz. Un momento para disfrutar\, charlar y saborear la mañana con buena energía. \n🧘 Meditación guiada | 12:30 hCon el cuerpo relajado y la mente receptiva\, terminamos con una meditación sencilla y transformadora. Una práctica accesible para todos que nos ayuda a conectar con la paz interior. \n💫 Todo está incluido\, incluido el brunch.No es necesario realizar ningún pago extra en el Café La Paz. \n📖 “Al aprender a mantener una mente apacible en todo momento\, disfrutaremos de una felicidad pura y duradera.” \nGueshe Kelsang Gyatso\, Cómo transformar tu vida.
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SUMMARY:MEDITACIÓN POR LA PAZ EN EL MUNDO CON ORACIONES
DESCRIPTION:Oraciones por la paz en el mundo es una clase de meditación gratuita que nos da la oportunidad de desarrollar un corazón cálido y amoroso. Las clases incluyen dos meditaciones guiadas\, una charla y oraciones inspiradoras por la paz mundial. Todos son bienvenidos. Esta clase es GRATIS.\n\n\n\n\nTienes más información de Oraciones por la paz en el mundo en la editorial Tharpa.
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SUMMARY:CLASE DE MEDITACIÓN PARA NIÑ@S
DESCRIPTION:La meditación no es solo cosa de adultos\, los niños también pueden aprender a cultivar paz interior. \nA través de cuentos y meditaciones sencillas\, los niños pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y positivas. \nPueden adquirir herramientas que les ayuden a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se encuentran hoy en día\, creando las bases para un desarrollo emocional equilibrado. \nDescubrir métodos para mejorar sus cualidades y la capacidad de sentir paz interior\, les ayudará durante la niñez y también cuando sean mayores. \nCon la meditación pueden aprender a:\n» Mejorar la atención y la concentración\n» Mantener una mente feliz\n» Cultivar actitudes sanas\n» Ser bondadosos y amables con los demás\nY ahora también… clase para padres (opcional)\n¡Apúntate al plan familiar! \nEl Café de la Paz estará abierto a partir de las 11:00h Y\, si lo deseas\, puedes quedarte a comer con nosotros (comida vegetariana\, opción sin gluten*)\n*Debido a la contaminación cruzada\, no se garantiza que no contenga trazas \n» Niñ@s: 6€ » Padres: 7€
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DESCRIPTION:¿En qué consisten?\n\n\n\n\n\nEl objetivo de los programas de estudio es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana. Esto permite a los practicantes profundizar en su conocimiento y experiencia. \n“Hay tres razones por las que debemos estudiar y practicar las enseñanzas de Buda: para desarrollar nuestra sabiduría\, cultivar un buen corazón y mantener paz mental”.\n*Gema del corazón*\, Gueshe Kelsang Gyatso \n  \nRequiere inscripcion previa.
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