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SUMMARY:PROGRAMA DE VERANO: RECONCÍLIATE CONTIGO.
DESCRIPTION:✨ Reconcíliate contigo\nTodos necesitamos\, en algún momento\, hacer las paces con nosotros mismos. \nEste curso te invita a mirar hacia dentro con más comprensión y menos exigencia. A través de meditaciones guiadas y enseñanzas basadas en la sabiduría budista\, aprenderás a soltar la autocrítica y a construir una relación más amable contigo\, desde el respeto y el aprecio por tu potencial. \nNos enfocaremos en:El poder de la autoaceptación como base para el cambio. \nCómo cultivar respeto propio y confianza interior. \nMeditación para sanar la relación contigo mismo. \n💬 Frase clave:“Cuanto más estimemos a los demás y los beneficiemos\, en mayor medida aumentarán el respeto propio y la confianza en nosotros mismos.”Nuevo ocho pasos hacia la felicidad – Gueshe Kelsang Gyatso \n																														 \nInformación\n\n\n							\n										Centro de Meditación Kadampa Madrid\n									\n\n							\n										Sábado 19 de julio\n									\n\n							\n										De 11:00 a 14:00 h\n									\n\n							\n										Apto para todos – no se requiere experiencia\n									\n\n							\n										Para más info o reservas\, escríbenos por WhatsApp: 699 11 08 39\n									\n\n					\n									Inscríbete ahora
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SUMMARY:GEMA QUE COLMA TODOS LOS DESEOS CON TSOG
DESCRIPTION:Esta oración incluye dos prácticas. La primera es un Guru Yoga especial en el que visualizamos a nuestro Guía Espiritual como Yhe Tsongkhapa (para purificar la negatividad\, acumular mérito y recibir bendiciones) y la segunda práctica es un método para confiar en el Protector del Dharma Dorje Shugden (para superar los obstáculos a nuestra práctica y crear condiciones favorables y aumentar nuestras realizaciones del Dharma). \nEstas dos prácticas son la esencia misma de la Nueva Tradición Kadampa del Budismo Mahayana. Si las practicamos con regularidad y sinceridad\, cosecharemos una rica cosecha de realizaciones puras del Dharma y\, finalmente\, llegaremos a experimentar la alegría suprema de la iluminación total.\nSi desea asistir\, es tradicional (pero no obligatorio) traer una ofrenda (comida o bebida) \nAsiste en persona a la puyha de la Gema que colma los deseos en La sierra
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SUMMARY:MEDITA\, RELATOS Y CAMINA
DESCRIPTION:Medita\, relatos y camina\n5 y 19 de Julio \n‍♀️ Una experiencia para el cuerpo\, la mente y el corazón\nSábado 5 y 19 de Julio | De 20:00 a 21:30 h | ️ En la sierra\nTe invitamos a una tarde especial para reconectar contigo mismo y con los demás\, combinando el movimiento consciente\, la quietud de la meditación y la calidez de compartir relatos inspiradores. \n¿En qué consiste? \n20:00 a 20:30 h – Relatos en el centro y algo de picoteo\nRegresaremos al centro para disfrutar de una selección de relatos budistas con sabiduría para la vida diaria\, y compartir una merienda ligera juntos. \n20:30 a 21:30 h – Caminata y meditación al aire libre\nDaremos un paseo tranquilo por un entorno natural\, guiados por atención plena\, seguidos de una meditación breve y en silencio\, para conectar con la paz que ya existe en nuestro interior. \nUna actividad sencilla y transformadora\, abierta a todos\, no se necesita experiencia previa.\nLugar: Sierra de Madrid (C/ Del Guerrero\, 27) \nCamina con consciencia\, medita con suavidad y escucha palabras que transforman. \n“La paz interior surge cuando la mente se relaja y se abre al presente. Caminar con atención\, escuchar con el corazón y hablar desde la experiencia son caminos para lograrlo.” \nInspirado en las enseñanzas de Gueshe Kelsang Gyatso
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