Meditaciones y consejos prácticos para la vida diaria
  • Las clases de budismo y meditación son las más completas, integran meditaciones guiadas y consejos prácticos para el día a día.
  • Anímate a seguir estas clases de Budismo y meditación los lunes con Guen Tsongmo, para descubrir el verdadero significado de nuestra vida humana, la clave para ser feliz en todo momento.
  • En estas clases, Guen Tsongmo, nos irá guiando por este revelador y práctico libro “El Espejo del Dharma con texto ampliado”, el último libro que ha escrito nuestro querido maestro el Venerable Gueshe Gyatso, donde nos revela de manera sencilla a la vez que profunda, los pensamientos y meditaciones que irán llenando nuestra vida de verdadero significado, y seamos por lo tanto capaces de ayudar a los demás de un modo definitivo.
  • Estas clases son adecuadas para todas las personas, independientemente de sus creencias, intereses y experiencia en la meditación, pero que desean tener paz en su mente en todo momento y hacerse felices a si mism@s y a los demás.
  • Podrás disponer de estas clases ONLINE desde su emisión el lunes por la tarde hasta el miércoles por la tarde

 

    • CICLO LUNES:​ EL ESPEJO DEL DHARMA CON TEXTO AMPLIADO
      • Lunes 18/01 · ¿Realmente necesito practicar la meditación?
      • Lunes 25/01 · ¿Es realmente posible entender nuestra mentes 
      • Lunes 01/02 · Comenzamos: aprende a pensar en positivo
      • Lunes 08/02 · ¿Es posible dejar de sufrir para siempre?
      • Lunes 15/02 · ¿Es posible ayudar a todos los seres?
      • Lunes 22/02 · La realidad de lo que veo y siento
      • Lunes 1/03 · Realidades como sueños
      • Lunes 8/03 · Confianza para avanzar
      • Lunes 15/03 · Karma, las acciones y sus efectos
      • Lunes 22/03 · Abandona tus estados mentales negativos 
      • Lunes 29/03 · ¿Cuál es el origen de nuestro sufrimiento?
      • Lunes 05/04 · El camino que nos conduce a la liberación
      • Lunes 12/04 · Cómo generar la compasión
      • Lunes 19/04 · ¿Qué es la mente de Bodhichita? El buen corazón supremo
      • Lunes 26/04 · La perfección de la generosidad
      • Lunes 03/05 · La perfección de la disciplina moral
      • Lunes 10/05 · La perfección de la paciencia
      • Lunes 17/05 · La perfección de la esfuerzo
      • Lunes 24/05 · La perfección de la concentración
      • Lunes 31/05 · La perfección de la sabiduría
      • Lunes 07/06 · ¿Qué es la vacuidad?
      • Lunes 14/06 · Cómo meditar en la vacuidad de nuestro cuerpo
      • Lunes 21/06 · Cómo meditar en la vacuidad de nuestro yo
      • Lunes 28/06 · La unión de las dos verdades

  • HORARIO
    • Lunes de 19:30 a 21h presencial en Malasaña, clase disponible on-line 48h

                  

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Temática
  • Las clases de budismo y meditación son las más completas, integran meditaciones guiadas y consejos prácticos para el día a día.
  • Anímate a seguir estas clases de Budismo y meditación los lunes con Guen Tsongmo, para descubrir el verdadero significado de nuestra vida humana, la clave para ser feliz en todo momento.
  • En estas clases, Guen Tsongmo, nos irá guiando por este revelador y práctico libro “El Espejo del Dharma con texto ampliado”, el último libro que ha escrito nuestro querido maestro el Venerable Gueshe Gyatso, donde nos revela de manera sencilla a la vez que profunda, los pensamientos y meditaciones que irán llenando nuestra vida de verdadero significado, y seamos por lo tanto capaces de ayudar a los demás de un modo definitivo.
  • Estas clases son adecuadas para todas las personas, independientemente de sus creencias, intereses y experiencia en la meditación, pero que desean tener paz en su mente en todo momento y hacerse felices a si mism@s y a los demás.
  • Podrás disponer de estas clases ONLINE desde su emisión el lunes por la tarde hasta el miércoles por la tarde

 

    • CICLO LUNES:​ EL ESPEJO DEL DHARMA CON TEXTO AMPLIADO
      • Lunes 18/01 · ¿Realmente necesito practicar la meditación?
      • Lunes 25/01 · ¿Es realmente posible entender nuestra mentes 
      • Lunes 01/02 · Comenzamos: aprende a pensar en positivo
      • Lunes 08/02 · ¿Es posible dejar de sufrir para siempre?
      • Lunes 15/02 · ¿Es posible ayudar a todos los seres?
      • Lunes 22/02 · La realidad de lo que veo y siento
      • Lunes 1/03 · Realidades como sueños
      • Lunes 8/03 · Confianza para avanzar
      • Lunes 15/03 · Karma, las acciones y sus efectos
      • Lunes 22/03 · Abandona tus estados mentales negativos 
      • Lunes 29/03 · ¿Cuál es el origen de nuestro sufrimiento?
      • Lunes 05/04 · El camino que nos conduce a la liberación
      • Lunes 12/04 · Cómo generar la compasión
      • Lunes 19/04 · ¿Qué es la mente de Bodhichita? El buen corazón supremo
      • Lunes 26/04 · La perfección de la generosidad
      • Lunes 03/05 · La perfección de la disciplina moral
      • Lunes 10/05 · La perfección de la paciencia
      • Lunes 17/05 · La perfección de la esfuerzo
      • Lunes 24/05 · La perfección de la concentración
      • Lunes 31/05 · La perfección de la sabiduría
      • Lunes 07/06 · ¿Qué es la vacuidad?
      • Lunes 14/06 · Cómo meditar en la vacuidad de nuestro cuerpo
      • Lunes 21/06 · Cómo meditar en la vacuidad de nuestro yo
      • Lunes 28/06 · La unión de las dos verdades

+ Horario
  • HORARIO
    • Lunes de 19:30 a 21h presencial en Malasaña, clase disponible on-line 48h

                  

+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
Maestra
budismo y meditación

Guen Tsongmo

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché