Descubre la meditación y todos sus beneficios

HORARIO DE VERANO (Julio y agosto)

  • Martes de 20 a 21h
  • Miércoles de 20 a 21h
  • Ciclo julio 2019
    Aprende a Meditar en 4 pasos

    • Semana del 1 al 7 de julio
      Qué es meditar?
    • Semana del 8 al 14 de julio
      Meditaciones que relajan
    • Semana del 15 al 21 de julio
      Meditaciones que transforman
    • Semana del 22 al 28 de julio
      La meditación en tu vida diaria
  • Ciclo agosto 2019
    Meditaciones que transformarán tu vida

    • Semana del 19 al 25 de agosto
      Paz interior
    • Semana del 26 de agosto al 1 de septiembre
      Genera y mantén una mente apacible

  • Ciclo · Aprende a meditar en cuatro pasos

Nuevo manual de meditación y el CD meditación para la relajación.

  • Ciclo · Taller de concentración en cuatro pasos

Cómo comprender la mente y el CD meditación para lograr una mente clara.

  • Ciclo · Meditaciones para reducir el estrés

       Cómo solucionar nuestros problemas humanos y el CD meditación para lograr una mente clara.

  • Ciclo · Meditaciones para amar sin sufrir

       Cómo transformar tu vida y el CD meditación para cultivar un buen corazón.

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo

+ Horarios

HORARIO DE VERANO (Julio y agosto)

  • Martes de 20 a 21h
  • Miércoles de 20 a 21h
+ Temática
  • Ciclo julio 2019
    Aprende a Meditar en 4 pasos

    • Semana del 1 al 7 de julio
      Qué es meditar?
    • Semana del 8 al 14 de julio
      Meditaciones que relajan
    • Semana del 15 al 21 de julio
      Meditaciones que transforman
    • Semana del 22 al 28 de julio
      La meditación en tu vida diaria
  • Ciclo agosto 2019
    Meditaciones que transformarán tu vida

    • Semana del 19 al 25 de agosto
      Paz interior
    • Semana del 26 de agosto al 1 de septiembre
      Genera y mantén una mente apacible
+ Precios

+ Material de apoyo
  • Ciclo · Aprende a meditar en cuatro pasos

Nuevo manual de meditación y el CD meditación para la relajación.

  • Ciclo · Taller de concentración en cuatro pasos

Cómo comprender la mente y el CD meditación para lograr una mente clara.

  • Ciclo · Meditaciones para reducir el estrés

       Cómo solucionar nuestros problemas humanos y el CD meditación para lograr una mente clara.

  • Ciclo · Meditaciones para amar sin sufrir

       Cómo transformar tu vida y el CD meditación para cultivar un buen corazón.

+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo

Maestros
aprende a meditar

Haydée Lugo

Martes de 20 a 21h

aprende a meditar

Fran Gallardo

Miércoles de 20 a 21h

Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché