MEDITA EN ALCOBENDAS
Meditaciones para la vida diaria
El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente. Cuando nuestra mente está serena, dejamos de tener preocupaciones y aflicciones, y por ello disfrutamos de verdadera felicidad; pero si nuestra mente no está tranquila, por muy agradables que sean las condiciones externas que nos rodean, no podremos ser felices.
Por lo general, nos resulta difícil controlar nuestra mente. Es inestable y vulnerable a las circunstancias externas, cuando no logramos lo que deseamos o perdemos algo que nos gusta, nos desanimamos o nos sentimos molestos.
Sufrimos estos cambios en nuestro estado de ánimo porque nos involucramos demasiado en las situaciones externas. Somos como niños que se emocionan al construir un castillo de arena en la playa, pero se ponen a llorar cuando las olas lo destruyen.
Si practicamos la meditación con regularidad crearemos un espacio interior y una claridad mental que nos permitirán controlar nuestra mente sean cuales sean las circunstancias externas.
Si practicamos la meditación con regularidad, finalmente lograremos eliminar las perturbaciones mentales, la causa de todos nuestros problemas y sufrimiento.
Basadas en el libro:

Detalles
Maestro
Goyo del Campo
Martes
De 18:00 a 19:00h
Precio
7€ clase suelta (incluida en los Bonos y Tarjetas Kadampa)
Lugar
Espacio Orgánico
Carretera Fuencarral, 1
Parque Comercial Rio Norte II
Otros lugares
También puedes meditar en:
· C/ Manuela Malasaña 26, Madrid
· El Boalo. Sierra de Guadarrama
APRENDE A MEDITAR para transformar tu vida
- Clases semanales los martes:
· 01/03
· 08/03
· 15/03
· 22/03
· 29/03
- Con el libro «Cómo transformar tu vida«
- No es necesaria inscripción previa
APRENDE A MEDITAR para transformar tu vida
- Clases semanales los martes:
· 01/02
· 08/02
· 15/02
· 22/02
- Con el libro «Cómo transformar tu vida«
- No es necesaria inscripción previa
Programa



info@meditaenmadrid.org
Beneficios
«El propósito de la meditación es pacificar y calmar la mente.
Cuando nuestra mente está serena,
dejamos de tener preocupaciones y problemas,
y disfrutamos de verdadera felicidad».
Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
Nuevo manual de meditación