Retiro de Aprende a meditar
11, 12 y 13 de agosto

Aprovecha esta magnífica oportunidad para conocer la meditación paso a paso. La meditación es la mente que se concentra en un objeto virtuoso, y es la causa principal de la paz mental. En este retiro en Madrid, profundizaremos con meditaciones guiadas para familiarizar nuestra mente con la virtud. Cuanto más nos familiaricemos de mayor paz interior, bienestar y tranquilidad disfrutaremos.

Si carecemos de paz interior, por muy agradables que sean las condiciones externas no seremos felices ni disfrutaremos de bienestar y tranquilidad. Por ello, es de suma importancia que nos adiestremos en meditación. Cada vez que realizamos una meditación estamos haciendo una acción que nos hará experimentar paz interior y bienestar en el futuro.

Puedes realizar este retiro hospedándote aquí en el centro o también puedes venir a pasar el día y luego volver a casa. Anímate a conocer la meditación y a realizar un retiro en uno de los lugares más cualificados. Genera bienestar, tranquilidad y paz interior.

Maestra

Retiro

Haydée Lugo

Horario

  • Viernes 11 de agosto
    • 19:30-21h · Introducción
  • Sábado 12 de agosto
    • 10-11:30h · Primera sesión
    • 12:30-14h · Segunda sesión
    • 16-17:30h · Tercera sesión
  • Domingo 13 de agosto
    • 10-11:30h · Primera sesión
    • 12:30-14h · Segunda sesión
    • 16-17:30h · Tercera sesión

Precios

  • Enseñanzas:
    • Día completo 25€
    • Medio día 15€
    • Una sesión 10€
  • Comidas:
    • Almuerzo 7€
  • Precio Pack Alojamiento:
    • en habitación múltiple: 100€

comillas“Cuando hacemos retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada practica espiritual.

Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.

Efectuamos retiro físico cuando con una motivación pura nos recogemos en soledad y abandonamos las actividades orientadas hacia el exterior o que carecen de sentido; realizamos retiro verbal cuando con una motivación pura nos refrenamos de conversaciones vanas y mantenemos silencio durante un tiempo determinado; y hacemos un retiro mental cuando evitamos las distracciones y las perturbaciones mentales más fuertes como el apego, el odio, los celos y el aferramiento propio”.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché