• Martes de 12 a 13h
  • Viernes de 18:30 a 19:30h
  • Ciclo · Mindfulness y la respiración

    enero

     · semana 09/01 al 15/01  ·  Descubre el Mindfulness

     · semana 16/01 al 22/01  ·  Paz interior

     · semana 23/01 al 29/01  ·  Luz pura

     · semana 30/01 al 05/02  ·  Inspiración

  • Ciclo · Mindfulness y las emociones

    febrero y marzo

     · semana 06/02 al 12/02  ·  Herramientas indispensables

     · semana 13/02 al 19/02  ·  Mindfulness para la autoconfianza

     · semana 20/02 al 26/02  ·  Mindfulness para el estrés

     · semana 27/02 al 05/03  ·  Mindfulness para el amor

     · semana 06/03 al 12/03 ·   Mindfulness para la empatía

     · semana 13/03 al 19/03  ·  Mindfulness para crecer

     · semana 20/03 al 26/03  ·  Mindfulness y la impermanencia

     · semana 27/03 al 02/04  ·  Mindfulness para la vida

  • Ciclo · Mini taller Mindfulness

    abril

     · semana 03/04 al 09/04  ·  Mini taller parte I

     · semana 17/04 al 23/04  ·  Mini taller parte II

  • Ciclo · Mindfulness y las cinco fuerzas

    abril y mayo

     · semana 24/04 al 30/04  ·  Mindfulness y la fuerza de la aspiración

     · semana 01/05 al 07/05  ·  Mindfulness y la fuerza de la familiaridad

     · semana 08/05 al 14/05  ·  Mindfulness y la fuerza de la virtud

     · semana 15/05 al 21/05 ·   Mindfulness y la fuerza de la purificación

     · semana 22/05 al 28/05  ·  Mindfulness y la fuerza de la oración

  • Ciclo · Mindfulness para el verano

    junio

     · semana 29/05 al 04/06  ·  Herramientas indispensables para el Mindfulness

     · semana 05/06 al 11/06  ·  Mindfulness y la respiración

     · semana 12/06 al 18/06  ·  Mindfulness para la autoconfianza

     · semana 19/06 al 25/06  ·  Mindfulness para el estrés

     · semana 26/06 al 02/07  ·  Mindfulness para el amor

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Horarios
  • Martes de 12 a 13h
  • Viernes de 18:30 a 19:30h
+ Temática
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  • Ciclo · Mini taller Mindfulness

    abril

     · semana 03/04 al 09/04  ·  Mini taller parte I

     · semana 17/04 al 23/04  ·  Mini taller parte II

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    abril y mayo

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     · semana 01/05 al 07/05  ·  Mindfulness y la fuerza de la familiaridad

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     · semana 26/06 al 02/07  ·  Mindfulness para el amor

+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
Maestros
Mª Luisa Pascual

Mª Luisa Pascual

Martes de 12 a 13h

Goyo del Campo

Goyo del Campo

Viernes de 18:30 a 19:30h

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché