Horario de verano
julio y agosto

Este verano no pierdas tu paz interior y anímate a participar del programa de actividades que te proponemos para que disfrutes de todas las cosas que más te gustan con una mente más apacible y feliz. Consúltalo aquí

Del 27 de julio al 12 de agosto estaremos cerrados.

  • Martes de 12 a 13h
  • Viernes de 18:30 a 19:30h
  • Ciclo · Mindfulness y la respiración

     · semana 29/01 al 04/02  ·  Descubre el Mindfulness

     · semana 05/02 al 11/02  ·  Paz interior

     · semana 12/02 al 18/02  ·  Luz pura

     · semana 19/02 al 25/02  ·  Inspiración

  • Ciclo · Mindfulness y las emociones

     · semana 26/02 al 04/03  ·  Herramientas indispensables

     · semana 05/03 al 11/03  ·  Mindfulness para la autoconfianza

     · semana 12/03 al 18/03  ·  Mindfulness para el estrés

     · semana 19/03 al 25/03  ·  Mindfulness para el amor

     · semana 02/04 al 08/04 ·   Mindfulness para la empatía

     · semana 09/04 al 15/04  ·  Mindfulness para crecer

     · semana 16/04 al 22/04  ·  Mindfulness y la impermanencia

     · semanas 23/04 al 06/05  ·  Mindfulness para la vida

  •  Ciclo · Mini-taller Mindfulness

     · semana 07/05 al 13/05  ·  Mini-taller parte I

     · semana 14/05 al 20/05  ·  Mini-taller parte II

  • Ciclo · Mindfulness y las cinco fuerzas

     · semana 21/05 al 27/05  ·  Fuerza de la aspiración

     · semana 28/05 al 03/06  ·  Fuerza de la familiaridad

     · semana 04/06 al 10/06  ·  Fuerza de la virtud

     · semana 11/06 al 17/06  ·  Fuerza de la purificación

     · semana 18/06 al 24/06  ·  Fuerza de la oración

     · semana 25/06 al 30/06  ·  Conclusiones

 

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Horarios
  • Martes de 12 a 13h
  • Viernes de 18:30 a 19:30h
+ Temática
  • Ciclo · Mindfulness y la respiración

     · semana 29/01 al 04/02  ·  Descubre el Mindfulness

     · semana 05/02 al 11/02  ·  Paz interior

     · semana 12/02 al 18/02  ·  Luz pura

     · semana 19/02 al 25/02  ·  Inspiración

  • Ciclo · Mindfulness y las emociones

     · semana 26/02 al 04/03  ·  Herramientas indispensables

     · semana 05/03 al 11/03  ·  Mindfulness para la autoconfianza

     · semana 12/03 al 18/03  ·  Mindfulness para el estrés

     · semana 19/03 al 25/03  ·  Mindfulness para el amor

     · semana 02/04 al 08/04 ·   Mindfulness para la empatía

     · semana 09/04 al 15/04  ·  Mindfulness para crecer

     · semana 16/04 al 22/04  ·  Mindfulness y la impermanencia

     · semanas 23/04 al 06/05  ·  Mindfulness para la vida

  •  Ciclo · Mini-taller Mindfulness

     · semana 07/05 al 13/05  ·  Mini-taller parte I

     · semana 14/05 al 20/05  ·  Mini-taller parte II

  • Ciclo · Mindfulness y las cinco fuerzas

     · semana 21/05 al 27/05  ·  Fuerza de la aspiración

     · semana 28/05 al 03/06  ·  Fuerza de la familiaridad

     · semana 04/06 al 10/06  ·  Fuerza de la virtud

     · semana 11/06 al 17/06  ·  Fuerza de la purificación

     · semana 18/06 al 24/06  ·  Fuerza de la oración

     · semana 25/06 al 30/06  ·  Conclusiones

 

+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
Maestros
mindfulness

Mª Luisa Pascual

Martes de 12 a 13h

mindfulness

Goyo del Campo

Viernes de 18:30 a 19:30h

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché