Horario de julio y agosto en Malasaña
Cerrado del 21 de julio al 13 de agosto
  • Lunes:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Budismo y meditación de 20 a 21:30h
  • Martes:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Aprende a meditar de 20 a 21h
  • Miércoles:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Aprende a meditar de 20 a 21h
  • Jueves:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Budismo y meditación de 20 a 21:30h
  • Medita en 30 minutos

    Ciclo · Meditación para cultivar un buen corazón

  • Aprende a meditar

    Ciclo: Aprende a meditar en tres pasos

     · semana 03/07 al 09/07  ·  ¿Qué es meditar?

     · semana 10/07 al 16/07  ·  Meditaciones que relajan

     · semana 17/07 al 23/07  ·  Meditaciones que transforman

    Ciclo: Taller de concentración en tres pasos

   · semana 14/08 al 20/08  ·  Profundiza: ¿Qué es la concentración?

   · semana 21/08 al 27/08  ·  Desarrolla esta habilidad

   · semana 28/08 al 03/09  ·  Herramientas para superar los obstáculos

  • Budismo y meditación

   · semana 03/07 al 09/07 ·  Mindfulness: herramientas indispensables

   · semana 10/07 al 16/07 ·  Cómo incorporar la meditación en tu rutina

   · semana 17/07 al 23/07 ·  Meditaciones que apaciguan

   · semana 14/08 al 20/08  ·  Meditaciones para despertar un buen corazón

   · semana 21/08 al 27/08 ·  Aumenta tu capacidad de concentración

   · semana 28/08 al 03/09 ·  Elige con sabiduría

  • Medita en 30 minutos: 4€ por clase
  • Aprende a meditar: 6€ por clase
  • Budismo y meditación: 7€ por clase
  • Gratis para todas las Tarjetas kadampas
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
+ Horarios
  • Lunes:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Budismo y meditación de 20 a 21:30h
  • Martes:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Aprende a meditar de 20 a 21h
  • Miércoles:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Aprende a meditar de 20 a 21h
  • Jueves:
    • Medita en 30 minutos de 18:30 a 19h
    • Budismo y meditación de 20 a 21:30h
+ Temática
  • Medita en 30 minutos

    Ciclo · Meditación para cultivar un buen corazón

  • Aprende a meditar

    Ciclo: Aprende a meditar en tres pasos

     · semana 03/07 al 09/07  ·  ¿Qué es meditar?

     · semana 10/07 al 16/07  ·  Meditaciones que relajan

     · semana 17/07 al 23/07  ·  Meditaciones que transforman

    Ciclo: Taller de concentración en tres pasos

   · semana 14/08 al 20/08  ·  Profundiza: ¿Qué es la concentración?

   · semana 21/08 al 27/08  ·  Desarrolla esta habilidad

   · semana 28/08 al 03/09  ·  Herramientas para superar los obstáculos

  • Budismo y meditación

   · semana 03/07 al 09/07 ·  Mindfulness: herramientas indispensables

   · semana 10/07 al 16/07 ·  Cómo incorporar la meditación en tu rutina

   · semana 17/07 al 23/07 ·  Meditaciones que apaciguan

   · semana 14/08 al 20/08  ·  Meditaciones para despertar un buen corazón

   · semana 21/08 al 27/08 ·  Aumenta tu capacidad de concentración

   · semana 28/08 al 03/09 ·  Elige con sabiduría

+ Precios
  • Medita en 30 minutos: 4€ por clase
  • Aprende a meditar: 6€ por clase
  • Budismo y meditación: 7€ por clase
  • Gratis para todas las Tarjetas kadampas
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
  • Puedes asistir con ropa normal
  • No se precisan conocimientos previos
  • Puedes sentarte en una silla o en cojín de meditación en el suelo
Maestros
Charo Gómez

Charo Gómez

Maestra de los lunes

Pepa Toledo

Pepa Toledo

Maestra de los martes

Guen Chokga

William Estrella

Maestro de los miércoles

Goyo del Campo

Goyo del Campo

Maestro de los jueves

Horario de julio y agosto en Majadahonda
Cerrado del 21 de julio al 13 de agosto
  • Miércoles:
    • Budismo y meditación de 19:30 a 21h
  • Sábado:
    • Budismo y meditación de 19:30 a 21h
  • Budismo y meditación

   · semana 03/07 al 09/07 ·  Mindfulness: herramientas indispensables

   · semana 10/07 al 16/07 ·  Cómo incorporar la meditación en tu rutina

   · semana 17/07 al 23/07 ·  Meditaciones que apaciguan

   · semana 14/08 al 20/08  ·  Meditaciones para despertar un buen corazón

   · semana 21/08 al 27/08 ·  Aumenta tu capacidad de concentración

   · semana 28/08 al 03/09 ·  Elige con sabiduría

  • Consta de dos meditaciones guiadas, enseñanzas y preguntas y respuestas
  • No es necesario inscripción previa
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  • Miércoles:
    • Budismo y meditación de 19:30 a 21h
  • Sábado:
    • Budismo y meditación de 19:30 a 21h
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  • Budismo y meditación

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   · semana 28/08 al 03/09 ·  Elige con sabiduría

+ Precios
+ Material de apoyo
+ Preguntas frecuentes
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Miguel Callejón

Miguel Callejón

Maestro de los miércoles

Kelsang Tsulma

Kelsang Tsulma

Maestra de los sábados

comillasCuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché